人(rén)靠衣装马靠鞍(ān)，自古以来(lái)一个人的穿着(zhe)一定是可(kě)以为她加分的，所谓的(de)气质也离不开衣服(fú)的功(gōng)劳，不过不(bù)管穿什么(me)，都是(shì)和所(suǒ)处的大环境相关联的(de)，你不能让一个建(jiàn)筑工人穿(chuān)着西装革履的去上班，也不能让一个卖房的穿着(zhe)短裤和(hé)拖鞋去(qù)推销房子，而对于跑步(bù)来说，跑(pǎo)者的穿着也要(yào)符(fú)合(hé)跑步的需要(yào)，我们经常(cháng)能(néng)够(gòu)看(kàn)到一(yī)些(xiē)人穿着那种纯棉的(de)短(duǎn)袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴在身(shēn)上不仅(jǐn)不美(měi)观，而且还非常的难受(shòu)，天(tiān)冷(lěng)的时候还有(yǒu)一种冰凉的感觉(jué)，让我们跑步(bù)的体验非常差。

在(zài)有了跑(pǎo)步的(de)经(jīng)验(yàn)以后(hòu)，我们跑者(zhě)终于知道(dào)了(le)之前是多么(me)的不合(hé)时宜和(hé)不专业，于是大家向(xiàng)着一致的目标前进，那就(jiù)是穿得越(yuè)来(lái)越(yuè)短、越来(lái)越紧(jǐn)，短是为了更好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑(pǎo)起来将会非常难受(shòu)。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕是(shì)光着膀子，好(hǎo)像也不(bù)会有太(tài)大的吸引力(lì)，但是(shì)女跑(pǎo)者如(rú)果这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性相(xiāng)吸是一(yī)个亘(gèn)古不(bù)变(biàn)的(de)定律，而且从很(hěn)多马拉松比(bǐ)赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群体(tǐ)中所占的比例还是比较(jiào)小。

所(suǒ)谓的物(wù)以稀为贵(guì)，女跑(pǎo)者受到太多(duō)的关(guān)注也就不足为奇，为了更(gèng)好地保护好女跑者，我们还是要适当的做好隐(yǐn)私的(de)保护(hù)，如果是在平时(shí)的跑步(bù)，我们跑步的距离大多不会超(chāo)过一个半马，那么在穿着(zhe)上其(qí)实没(méi)有那么(me)高的要求，只要不是在三伏天那样暴(bào)热的天气，那么(me)我们就没有(yǒu)必(bì)要穿那种3分开叉(chā)的短裤或(huò)者是背(bèi)心，以前参加马拉松发的那种短袖就足够，短裤(kù)可(kě)以选择五分长短带内衬宽(kuān)松一(yī)点的(de)，这样对于男跑者来(lái)说也是比较友(yǒu)好，能够很大程(chéng)度上不(bù)会让(ràng)别人多想。

我们也不排除(chú)个别女跑者是(shì)故意那么穿，那样的(de)确可以让自己成(chéng)为焦(jiāo)点，但有这(zhè)样想(xiǎng)法的(de)人毕竟(jìng)还(hái)是(shì)少数，大(dà)多数(shù)人还(hái)是(shì)在认真跑步，并(bìng)且尊(zūn)重跑步，而(ér)不是跑步(bù)10分钟，而(ér)拍照1小(xiǎo)时(shí)。天气(qì)转凉以(yǐ)后，很多(duō)女跑(pǎo)者也(yě)比较喜欢穿那种弹(dàn)力裤(kù)，虽然很(hěn)好(hǎo)看，但是依然(rán)给了别人联想的(de)空间，所(suǒ)以女(nǚ)跑者最(zuì)好在弹力裤上套(tào)一个跑步的短裤(kù)，这(zhè)样(yàng)既美(měi)观，也不(bù)会让(ràng)别人(rén)分心，对于(yú)我们跑(pǎo)步本(běn)身的影响也比较小，毕竟平时跑步(bù)大家还是会以短距离为主，希望这对于我们女跑(pǎo)者来说，会是一个好建议。

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