生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的(de)。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)视频(pín)，普(pǔ)洱生茶与熟茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法大(dà)全(quán)，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同一材料制造，却(què)能发(fā)生两种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶(chá)友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶是两(liǎng)种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物(wù)质,假如兼并寄存(cún),是会(huì)在香气上有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质(zhì)量(liàng)风格天壤(rǎng)之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和(hé)熟茶混(hùn)合寄(jì)存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多(duō)，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别(bié)在洗茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶比(bǐ)较适合(hé)，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普(pǔ)洱熟(shú)茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够(gòu)涤具(jù)，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约(yuē)茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际(jì)状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯(bēi)上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再别(bié)离均匀的(de)分入小杯中，温了(le)就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能(néng)泡(pào)在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足(zú)，所以夏天的时分能(néng)够(gòu)弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态(tài)为品(pǐn)茗者服务，在茶(chá)艺(yì)界(jiè)中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人(rén)心态的(de)表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及(jí)附加的外在要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可(kě)泡出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理素质(zhì)不太(tài)好的茶(chá)艺人员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的(de)关(guān)键要素(sù)，茶汤的(de)口(kǒu)感会跟着他(tā)的(de)心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡(pào)茶人员(yuán)自己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心(xīn)态下，选择(zé)最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状况下(xià)把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人(rén)口感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的心态泡出最优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统(tǒng)文明，特别是(shì)久(jiǔ)经干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华更是(shì)撒播至今(jīn)且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文(wén)明的精力享用就(jiù)应(yīng)该在(zài)高雅的(de)环境中进行(xíng)的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环(huán)境等。many的比较级和最高级怎么写，much的比较级和最高级p>

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个(gè)部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道(dào)，一(yī)般是不相同(tóng)的(de)’)，领会普洱茶的光(guāng)滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的(de)顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求(qiú)留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气(qì)过(guò)少会影响茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这些水，凡契(qì)合国家(jiā)规定饮用水(shuǐ)目标的也(yě)可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和(hé)品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的(de)是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点(diǎn);而紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少(shǎo)一(yī)点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在(zài)泡这类茶的(de)时分要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后(hòu)能够用紫砂罐(guàn)放好备用(yòng)，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶叶的(de)状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能够依(yī)据(jù)各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感(gǎn)的(de)可多泡一会;反则缩(suō)短;别(bié)的还可(kě)依据水温文冲泡次(cì)数而定(dìng)，水温(wēn)太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡(pào)，后边则(zé)可(kě)跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟(shú)茶者的一种日子品尝(cháng)，更(gèng)是一种安静(jìng)慈祥(xiáng)的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法：将10克(kè)普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉(quán)水(shuǐ)或纯(chún)净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶净度(dù)的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡适合运用大一(yī)点的(de)茶(chá)具以更(gèng)好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或(huò)盖碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法，其实新(xīn)、老普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样(yàng)东西还能(néng)够用能(néng)够当壶又(yòu)能够(gòu)当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲(yù)太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开始冲水后时刻(kè)不(bù)要超越20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻(kè)到淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶(chá)能够盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中(zhōng)、通风透气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化较为(wèi)缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢(yíng)利，把茶叶(yè)放(fàng)在通(tōng)风不畅(chàng)、湿(shī)度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶(yè)的质量，更导致(zhì)保藏价(jià)值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的(de)生(shēng)动(dòng)性(xìng)，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度(dù)太(tài)高(gāo)，构成炽热，会(huì)将本(běn)来的(de)普洱生茶(chá)，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(mmany的比较级和最高级怎么写，much的比较级和最高级iǎn)杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最(zuì)会(huì)吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无(wú)杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自(zì)古以来(lái)一(yī)种传(chuán)统(tǒng)包(bāo)装的材料和方(fāng)法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的(de)普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸重包，时刻一(yī)久(jiǔ)，就(jiù)会宣(xuān)布(bù)异味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶(yè)地址的温度和(hé)湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并(bìng)采纳恰(qià)当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利于(yú)正常醇(chún)化的外部环境，还(hái)能够恰(qià)当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普洱茶饼外形要(yào)求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹(wén)明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧结(jié);色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍(shào)怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生物和酶的效(xiào)果下，构成(chéng)的新(xīn)物质(zhì)发生的一种(zhǒng)归(guī)纳(nà)香气(qì)。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是(shì)令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的(de)最高境地也便是咱们(men)常(cháng)说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其(qí)他(tā)异味(wèi)，香味(wèi)等为(wèi)不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘(gān)是(shì)指茶(chá)汤(tāng)浓而(ér)刺激性不强(qiáng)，茶(chá)汤进口今(jīn)后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理(lǐ)期降临不适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生理期(qī)降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱(zán)们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对(duì)铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不(bù)适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是(shì)孕(yùn)妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳(tiào)频(pín)率添加，构成(chéng)心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠(shēn)中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进(jìn)产(chǎn)期期间，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多(duō)普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含(hán)有(yǒu)的(de)高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后(hòu)影响(xiǎng)乳腺的血液(yè)循环(huán)按捺(nà)乳汁的(de)分(fēn)泌，构成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中咖(kā)啡碱可经(jīng)过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕(yūn)和(hé)浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普洱茶(chá)更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化(huà)的(de)成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为血脂首(shǒu)要成分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管壁的弹性(xìng)，因(yīn)此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体(tǐ)代谢(xiè)失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的(de)归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌(mì)的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负(fù)的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固(gù)醇的含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚不只能(néng)去脂肪并且还具(jù)有显着地(dì)按(àn)捺(nà)血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量(liàng)的上升，按捺(nà)动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿(ér)茶素(sù)氧化(huà)而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的(de)粘附聚(jù)集及按捺动(dòng)脉滑润(rùn)肌细(xì)胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对(duì)防治冠心病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材料标明，不(bù)喝(hē)普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺乏及(jí)血(xuè)栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高血压联系(xì)也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是(shì)防治(zhì)高(gāo)血压(yā)的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化(huà)全(quán)物(wù)和茶黄素对血管严重素I转化的活(huó)性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下(xià)降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质(zhì)过(guò)氧(yǎng)化进程已证明是人(rén)体变老的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一(yī)些具有搞氧化(huà)效果的(de)化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为抗变老药(yào)的维生(shēng)素E，其抗氧(yǎng)化效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定(dìng)的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进(jìn)行活(huó)体(tǐ)内。

　　体外(wài)的科学试(shì)验(yàn)、很(hěn)多(duō)数据(jù)的显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝基化合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)多酚类化合物和儿茶素(sù)物质某些能活化导致癌特的(de)酶系(xì)，面具还(hái)可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起(qǐ)效(xiào)果，改(gǎi)动其(qí)活性(xìng)，然后削减对原(yuán)致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人(rén)群比(bǐ)较，也证明饮(yǐn)普洱(ěr)茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人(rén)还能够使一个在开展癌(ái)症进(jìn)程中的重要分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌(ái)才(cái)能(néng)要比科学家猜测的还要强(qiáng)并(bìng)愈加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是间(jiān)接地经(jīng)过(guò)增强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加(jiā)消(xiāo)化(huà)道的活动，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效(xiào)，因为(wèi)肝脏(zàng)在(zài)酒精水解进程中需求维生素C效(xiào)果催化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维(wéi)生素C，有利于酒精(jīng)在(zài)肝(gān)脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另(lìng)一(yī)方面(miàn)，普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的(de)微血管，添加肾血流(liú)量以及按捺肾小管(guǎn)水的再(zài)吸收等机制，然(rán)后起到显着(zhe)的利尿效果。

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