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豌豆(dòu)能够(gòu)生(shēng)吃(chī)吗

　　豌豆(dòu)是能够(gòu)生吃(chī)的。

　　一(yī)般情况下，生豌豆(dòu)能吃。具体分析如下(xià)：

　　生豌(wān)豆一般不(bù)含(hán)有有毒物(wù)质，一般(bān)不(bù)会对(duì)人(rén)体发生晦气影(yǐng)响，并且生(shēng)豌豆中含有多种(zhǒng)人(rén)体必需的营养物(wù)质，比方植物(wù)蛋白、维生(shēng)素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜(bo)素、膳食(shí)纤维、叶(yè)酸(suān)、铁(tiě)、钙、镁(měi)、锌(xīn)、钠(nà)等，

　　适(shì)量吃生豌豆不只(zhǐ)能够加速(sù)体内推陈出新，促(cù)进胃(wèi)肠道活动(dòng)，起到益中(zhōng)气(qì)、止泻(xiè)痢、消痈肿、利小便等效果，还(hái)有助于(yú)弥补(bǔ)维生(shēng)素、矿物质等，

　　进步机体的免(miǎn)疫力，增强体(tǐ)质，所以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌豆荚的保存办法视频

　　1、生(shēng)品直接(jiē)速冻法。

　　能够用保鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌豆粒(lì),直接进入冰箱冷(lěng)冻室(shì)冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品(pǐn)直(zhí)接速冻法。

　　先(xiān)将豌豆(d眉飞色舞是什么生肖眉飞色舞是神态描写吗òu)在开水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱(xiāng)冷冻(dòng)室(shì)冷冻。

　　在零下10°C时能保存(cún)半年至一(yī)年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将(jiāng)豌豆焯水后,用凉开水(shuǐ)加(jiā)食盐制成饱(bǎo)和溶液,用灌筒瓶或罐子盛(shèng)到容器(qì)的十分之七(qī)处,倒入食(shí)用(yòng)植物油封面,阻隔空气,封面(miàn)油(yóu)层(céng)坚持一(yī)到(dào)二厘(lí)米深,在常温(wēn)下寄存。

　　此(cǐ)法能(néng)保存三至四个月(yuè)。