人靠衣装马靠鞍，自古以来一(yī)个人的(de)穿着一定是(s见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语hì)可以为她加分的，所谓的气质也离(lí)不(bù)开(kāi)衣服的功(gōng)劳，不过不(bù)管穿什(shén)么，都是和(hé)所(suǒ)处的大环(huán)境相(xiāng)关联的，你不(bù)能让一个建筑工人穿着西装革履的去上班，也(yě)不能让一个卖房的穿着短裤(kù)和(hé)拖鞋去(qù)推(tuī)销房子，而对于跑步来(lái)说(shuō)，跑者的(de)穿着也要符(fú)合跑步的需要(yào)，我们经常能(néng)够看到一(yī)些人(rén)穿着那种纯棉(mián)的短袖去跑步(bù)，出汗以(yǐ)后贴在身上不仅不美(měi)观，而且还非常的难受，天(tiān)冷的时候还有(yǒu)一种冰凉的感(gǎn)觉，让我们跑步的体(tǐ)验非常差。

在(zài)有(yǒu)了跑步的经验以后，我们跑者(zhě)终(zhōng)于知(zhī)道了之前(qián)是多么的不合时(shí)宜(yí)和不(bù)专业(yè)，于是大家(jiā)向着一致的目标前(qián)进，那就是穿得越来越短(duǎn)、越来越紧，短(duǎn)是为了(le)更好的散热，而紧是(shì)防止(zhǐ)衣服和皮肤的摩擦(cā)，一旦(dàn)擦破皮的话，跑起来将(jiāng)会非常难受。对(duì)于男跑者(zhě)来说，哪怕是光(guāng)着膀子，好像也(yě)不会有太大的(de)吸引力，但是女跑者如果这(zhè)么穿，不由(yóu)得会让人浮想联翩，毕竟异性(xìng)相(xiāng)吸(xī)是一个亘古不变的定(dìng)律(lǜ)，而且(qiě)从很多马(mǎ)拉松比(bǐ)赛中(zhōng)我们(men)就能看到(dào)女跑者在跑者这个群体中所占(zhàn)的比例(lì)还是比较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑(pǎo)者受到太多的关注也就不足为奇(qí)，为了更(gèng)好地保护好女(nǚ)跑者(zhě)，我们还是要(yào)适当的(de)做好隐私的保护，如果是在(zài)平时的跑步，我们(men)跑步的距离大(dà)多不会(huì)超过(guò)一个半马(mǎ)，那么在穿着上(shàng)其(qí)实没有那么高的要(yào)求，只要(yào)不是在三伏天那样暴热的天(tiān)气，那么我们就没有必(bì)要穿那种(zhǒng)3分开叉的短裤或(huò)者(zhě)是背(bèi)心，以前(qián)参(cān)加(jiā)马拉(lā)松发(fā)的那种短袖就足够，短(duǎn)裤可以选择五(wǔ)分长短带内(nèi)衬(chèn)宽松一点的，这样对于男(nán)跑者来(lái)说也是比较友(yǒu)好，能(néng)够很大程度上不会让别(bié)人多想。

我们也不排(pái)除个别(bié)女跑者是故(gù)意那(nà)么(me)穿，那(nà)样(yàng)的(de)确可以让自己成为焦点，但有这(zhè)样想(xiǎng)法的(de)人(rén)毕竟还是少数(shù)，大多(duō)数人还是在(zài)认真(zhēn)跑步，并且尊(zūn)重跑步，而不是跑步(bù)10分钟，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以后(hòu)，很多女跑者也(yě)比较(jiào)喜欢(huān)穿那(nà)种弹力裤，虽(suī)然(rán)很(hěn)好看，但是依然给了别(bié)人联(lián)想(xiǎng)的空间，所(suǒ)以女跑者最好(hǎo)在(见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语zài)弹力裤(kù)上套(tào)一个跑步的短裤，这样既(jì)美观，也不会让(ràng)别人(rén)分心(xīn)，对于(yú)我们跑步本身(shēn)的影响也比较(jiào)小，毕竟平(píng)时跑步大(dà)家(jiā)还(hái)是会以短距离为主，希望这对(duì)于(yú)我们(men)女(nǚ)跑者来(lái)说(shuō)，会是一个好建(jiàn)议。

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