莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于(yú)中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名(míng)，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣陈睿怎么了，b站陈睿事件莲并称为中(zhōng)国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为(wèi)亲(qīn)本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子(陈睿怎么了，b站陈睿事件zi)不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多(duō)种上火(huǒ)症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是(shì)组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有(yǒu)的(de)多种氨(ān)基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一种中药(yào)，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲(lián)子(zi)可(kě)以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促(cù)进人(rén)体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然(rán)的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是(shì)对男性经常出现的(de)遗(yí)精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提(tí)高心脏(zàng)功能，可(kě)以(yǐ)预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批(pī)准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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