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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹(píng)果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的(de)维生素对于身(shēn)体(tǐ)的营养效(xiào)果是非常好的，可(kě)以增(zēng)强自身的体质(zhì)加速自(zì)身的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤(fū)的理(lǐ)疗效果(guǒ)也(yě)是很(hěn)好的，在日常生活当中应该(gāi)保证良(liáng)好的生活作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃(chī)一(yī)些营(yíng)养丰富的食物增(zēng)强自(zì)身的体质，有些人群由于营养不(bù)良或者是偏铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢食会导致体(tǐ)质(zhì)下(xià)降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又(yòu)大又(yòu)甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可(kě)能是加了染色剂(jì)的(de)，这(zhè)样(yàng)的苹(píng)果不仅不甜而且(qiě)不脆(cuì)不好吃(chī)，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们可以闻(wén)一下(xià)苹(píng)果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有(yǒu)类似酒精味，这种苹果(guǒ)说(shuō)明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好，如(rú)果苹果的蒂(dì)已经干枯，那(nà)这个苹(píng)果(guǒ)就已经(jīng)放了(le)很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是(shì)裂开的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太(tài)好吃的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着纹(wén)路非常整齐一(yī)般是比较铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的(de)的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般味道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着(zhe)蒂(dì)的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的(de)话就(jiù)说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易(yì)被人(rén)体(tǐ)吸收(shōu)，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天(tiān)一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人(rén)：溃(kuì)疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人(rén)不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作(zuò)期(qī)，由(yóu)于肠(cháng)壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又加(jiā)上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械(xiè)性地作用肠壁(bì)易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发(fā)症。

　　白细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病(bìng)人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大(dà)的病人均不宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以免使(shǐ)症(zhèng)状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食(shí)苹果。

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