生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻以及(jí)生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和(hé)时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个(gè)很为美(měi)妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发(fā)生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶(chá)熟茶的(de)茶友都(dōu)理解(jiě),生茶熟茶(chá)是两种彻(chè)底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是(shì)会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和普洱熟茶是(shì)质量风格(gé)天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是(shì)要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必(bì)太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱(ěr)茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶(chá)性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健功用，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱(zán)们介绍(shào)普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡(pào)10秒左右，出茶(chá)水到公正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别(bié)离均匀的(de)分入(rù)小杯中(zhōng)，温(wēn)了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的时分能(néng)够弄(nòng)得(dé)冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人(rén)员须以最(zuì)平缓、最天然的心(xīn)态为品茗者服务(wù)，在茶(chá)艺界(jiè)中，常(cháng)有(yǒu)“一(yī)人得神、二人得趣、三个(gè)得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶(chá)人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加的外(wài)在要素影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶(chá)质(zhì)供自我品茗享用(yòng)……而一些心理(lǐ)素质(zhì)不太好的(de)茶艺(yì)人员无(wú)法以安静的(de)心(xīn)态(tài)冲泡(pào)，或则水温太高，或(huò)许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶(chá)量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人的心境是(shì)普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的(de)关键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感(gǎn)会(huì)跟着(zhe)他的心(xīn)境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶(chá)，调整好泡茶人员(yuán)自己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握(wò)水温(wēn)文浸泡时刻，还(hái)可依个(gè)人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最天然的(de)心(xīn)态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融入(rù)其间(jiān)，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学多才的(de)传统文(wén)明，特别(bié)是(shì)久(jiǔ)经(jīng)干(gàn)载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的普洱(ěr)茶，文明(míng)精华更是撒播至(zhì)今且又到(dào)达(dá)巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传统文明的(de)精(jīng)力享用就应(yīng)该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润(rùn)一切的(de)味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的(de)茶汤的味(wèi)道，一般(bān)是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑(huá)和甘(gān)厚;入(rù)喉(hóu)时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求(qiú)留意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢(huān)腾或欢(huān)腾的次数太多(duō)，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的(de)也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的(de)多(duō)少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖(g果冻和跳跳糖是啥意思，果冻和跳跳糖是干什么用的ài)碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区(qū)分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可相对(duì)略少(shǎo)一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时(shí)分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝(hē)的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视(shì)茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般(bān)快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡(pào)次数(shù)的添(tiān)加而延伸冲泡的(de)时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的泡出一壶(hú)好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈(cí)祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的不洁净物(wù)和异物洗(xǐ)去，才干(gàn)充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗(míng)杯，先闻(wén)其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡(pào)用水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或(huò)纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人(rén)数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可取普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放入茶壶，然后(hòu)注入热水(shuǐ)(除(chú)可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因(yīn)为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱(ěr)茶的色(sè)、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一点的(de)、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最(zuì)好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还(hái)能(néng)够用能够(gòu)当壶又能够当(dāng)杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量(liàng)不(bù)要(yào)盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶(chá)能(néng)够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上(shàng)现已(yǐ)没有(yǒu)涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环境中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了(le)获(huò)取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化(huà)。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的(de)质量(liàng)，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假(jiǎ)如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性(xìng)给予(yǔ)口感(gǎn)的生动性(xìng)，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会(huì)吸(xī)收杂气异(yì)味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空(kōng)气中的异味，因(yīn)此，应(yīng)力求贮放环(huán)境清洁无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收(shōu)了火(huǒ)油、香水(shuǐ)等(děng)气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味以保证清(qīng)醇的(de)成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低残(cán)次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿(shī)度(dù)的改动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶发明(míng)一个(gè)洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化(huà)的(de)外(wài)部环境，还能够恰(qià)当进(jìn)步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要(yào)求形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松(sōng)紧适度(dù);模纹明晰，条索规(guī)整紧结(jié);色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色(sè)红(hóng)浓剔(tī)透是(shì)高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的汤(tāng)色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉(果冻和跳跳糖是啥意思，果冻和跳跳糖是干什么用的méi)味(wèi)是(shì)一种蜕(tuì)变的味道(dào)，使人不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的(de)新物质发生的一种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似(shì)桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达(dá)的(de)最高境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他(tā)异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道(dào)要醇和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而(ér)刺(cì)激(jī)性不(bù)强，茶汤进口今后(hòu)舌(shé)根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理期(qī)降暂(zàn)时，经(jīng)血会(huì)消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的(de)铁质，若(ruò)仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合(hé)喝普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中(zhōng)咖(kā)啡碱浓度含(hán)量(liàng)高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产期期间(jiān)，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不宜喝太(tài)多普洱茶(chá)，这期间要(yào)是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的(de)分泌(mì)，构成奶水分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇(fù)女，除了头(tóu)晕和(hé)浑身乏力之外，有(yǒu)时还(hái)会呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝(hē)太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分(fēn))含量的上升(shēng)，并(bìng)能(néng)促进脂类化合物(wù)从粪便(biàn)中(zhōng)排出，还能(néng)发送(sòng)毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血压及肥胖(pàng)都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是因人(rén)体代(dài)谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生素(sù)C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化和(hé)吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆(dǎn)固(gù)醇的(de)含量(liàng)，防治高血脂(或(huò)称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起(qǐ)引起胆固醇(chún)的(de)升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量(liàng)的(de)上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧化(huà)而成)具(jù)有显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集(jí)及(jí)按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对(duì)防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚中的儿(ér)茶(chá)素以及茶多本(běn)酚在(zài)煎煮进(jìn)程中不(bù)断氧化构成的茶(chá)色素，经动(dòng)物体外试验均提示有(yǒu)显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺(nà)造用等(děng)，都能直接下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程已证明是(shì)人体变老的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化(huà)效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较(jiào)多(duō)的维生(shēng)素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗(kàng)变老(lǎo)药的(de)维生素E，其(qí)抗氧(yǎng)化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微(wēi)量元素等也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学(xué)院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成(chéng)具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和(hé)儿(ér)茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面(miàn)具(jù)还(hái)可(kě)直接和亲电(diàn)子(zi)终(zhōng)究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削减对原(yuán)致癌基(jī)因(yīn)的引(yǐn)发和促进，使终究(jiū)致癌(ái)物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现(xiàn)，中的化学成人(rén)还能(néng)够(gòu)使一个(gè)在开展癌(ái)症进程中的(de)重要(yào)分(fēn)子中(zhōng)止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要(yào)是间接地经过增(zēng)强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化(huà)合特能够添加(jiā)消化道(dào)的活动，因此就有(yǒu)助于(yú)食(shí)物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因(yīn)为肝脏在(zài)酒精水解(jiě)进程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在(zài)肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿效(xiào)果，使酒精而(ér)处于(yú)状况的大脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的(de)微血管，添(tiān)加肾(shèn)血(xuè)流量(liàng)以及按捺(nà)肾小管水的再(zài)吸(xī)收等机制，然后起到(dào)显(xiǎn)着的利尿效果。

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