新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长？纸箱保(bǎo)存(cún)的。关于新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长以及新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存放时(shí)间长，新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存(cún)放时间，新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放最好，新鲜山芋怎样(yàng)保存，山芋存放(fàng)的好(hǎo)办法等问题，农(nóng)商(shāng)网将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的生活知识(shí)：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄(shè)入可(kě)以起到辅助减肥的效果(guǒ)，每(měi)100克(kè)熟山芋的(de)热量仅为79千(qiān)卡，而且山芋中富(fù)含植物(wù)纤维(wéi)，

　　在增(zēng)加饱腹感的同时也不用(yòng)担心摄入过(guò)多热量，可以代替部分主食。而适(shì)当摄入(rù)植物纤维(wéi)，还可以起到(dào)一定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部(bù)分研(yán)究表明植(zhí)物纤维因(yīn)为难以被吸(xī)收(shōu)，而与肠道微(wēi)生(shēng)物的(de)接触时间(jiān)更长。所以可以通(tōng)过调节肠道微生物(wù)来帮助代谢，减肥人(rén)群(qún)可以适当吃山芋帮助(zhù)减(jiǎn)肥。

新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可(kě)以准(zhǔn)备一个稍微大一点的纸箱，在下面(miàn)垫(diàn)上旧报纸(zhǐ)或者是(shì)不穿的旧衣(yī)服，再把新鲜(xiān)山芋放入纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜山芋之间都要(yào)垫一层报(bào)纸或旧衣服，最后(hòu)在上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环(huán)境中。

　　可以(yǐ)保存一年时间不坏，因为(wèi)纸箱有(yǒu)透气防潮(cháo)的(de)作用，旧衣服或报纸有温(wēn)室的效(xiào)果和吸潮(cháo)的功效，用(yòng)这个方(fāng)法来保存新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时(shí)间长，而(ér)且新鲜山芋越放(fàng)越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起来(lái)。

　　然后(hòu)都放进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口(kǒu)。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的地方，这(zhè)样也可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以(yǐ)控水锁(suǒ)水，能够(gòu)防止(zhǐ)外界(jiè)水分影响新鲜(xiān)山芋，也能够保留住(zhù)新鲜山(shān)芋原有水分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量比较少，也(yě)可以放在冰箱保鲜层进行(xíng)保(bǎo)存，保存之前首(shǒu)先将新鲜山芋用保鲜(xiān)膜包(bāo)裹(guǒ)起来，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保存一(yī)年都会(huì)很新鲜，保鲜(xiān)膜可以锁住新鲜山芋原有水(shuǐ)分(fēn)，让新(xīn)鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保存

　　很多人特(tè)别(bié)的喜欢吃(chī)芋(yù)头，所以说(shuō)一(yī)次性会买(mǎi)很(hěn)多芋头回(huí)来，这样自己一天肯(kěn)定是吃不(bù)完的(de)，想要将芋头保存下来，但是(shì)害怕保存不好，担心这个芋头坏掉了(le)不能(néng)吃，所(suǒ)以(yǐ)说很(hěn)多人常常为这个事情担忧，也(yě)担心(xīn)自己不能吃(chī)到新(xīn)鲜的芋头(tóu)，芋头(tóu)还只要开窗一定不会煤气中毒吗，怎么判断煤气是不是漏了是吃新鲜(xiān)的(de)比较好，芋头保(bǎo)存不好很容(róng)易坏掉的，也很容易发芽，那么(me)芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会(huì)受到(dào)伤(shāng)害，低(dī)于(yú)0℃会受(shòu)冻，因冻(dòng)伤造成(chéng)腐烂;在(zài)7℃以(yǐ)下会(huì)发生冷窖，表皮(pí)易(yì)被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋(yù)头有(yǒu)宜湿不宜干之说，过干(gàn)也会导致(zhì)腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一(yī)定不能放入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应(yīng)存放(fàng)于室(shì)内较(jiào)温(wēn)暖、通风处保存。

　　若(ruò)需保存较长时(shí)间，可(kě)采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或打孔(kǒng)聚(jù)乙烯薄膜袋(dài)分装成20～30千克一箱或一(yī)袋(dài)。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意的是，在贮藏初(chū)期，由于外界(jiè)气(qì)温高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制(zhì)堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性(xìng)买回来(lái)太(tài)多的芋(yù)头不知道怎么保存好(hǎo)的(de)话，那(nà)么不妨(fáng)只要开窗一定不会煤气中毒吗，怎么判断煤气是不是漏了试试上面我们介绍(shào)的这些(xiē)保存芋(yù)头的方法，如果(guǒ)不是(shì)很多，那么最(zuì)好是放在冰箱里(lǐ)面保(bǎo)存(cún)下(xià)来，但是一定不能削皮，这样带皮(pí)的保(bǎo)存时间才能更长(zhǎng)久，如果没有(yǒu)冰箱，那(nà)么(me)自己一(yī)定(dìng)要把(bǎ)芋头(tóu)放在(zài)通风(fēng)的(de)地方(fāng)。

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