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青岛农业大学专科在哪个校区，青岛农业大学专科在哪里？一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日，有网友(yǒu)在微博(bó)发起了话题“#刘畊(gēng)宏了一年(nián)的变化(huà)”，分享(xiǎng)自(zì)己坚持和刘畊宏一起锻炼一年以来的种种变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么(me)样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　而刘畊宏本人(rén)也在该话题下发文感谢自己(jǐ)的粉(fěn)丝，他对粉(fěn)丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生了很大的改(gǎi)变，这个(gè)改变(biàn)不是只(zhǐ)有体重的变化，而(ér)是看到你们开始喜欢(huān)吃健康无添加的食物(wù)了、和家人一起跳操关(guān)系(xì)变好了、和老公有(yǒu)共同话(huà)题了、睡眠改善了、看待事(shì)的物角度更积极(jí)更正面了…..等等，这些都是我们在直播(bō)时一(yī)直在传递的能量，我相(xiāng)信你(nǐ)们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然走红，创下了一周涨粉(fěn)超(chāo)千万(wàn)的“神话”。当(dāng)时，非常多的网友(yǒu)化身“刘畊宏男(nán)孩、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观看他的直(zhí)播健身。

　　那么，一(yī)年以(yǐ)来，这(zhè)些男(nán)孩女孩(hái)们，都有什么变(biàn)化呢？

　　变化(huà)非(fēi)常大青岛农业大学专科在哪个校区，青岛农业大学专科在哪里？>

　　有非常多的(de)网友涌入该话题，分享(xiǎng)自己锻(duàn)炼(liàn)一年以来(lái)的身心(xīn)变化，仅今(jīn)日话题阅读量就达到1000万多(duō)，参与讨论者400余人。

　　而(ér)且这个话题俨然成(chéng)为网友们“秀好身材”的聚集地，从网友(yǒu)们分享的内容(róng)来看，跟着刘畊宏锻炼(liàn)一(yī)年以来，变化当然是非常大的(de)。

　　首先，自然(rán)是体重、外(wài)观的变化。

　　很多网友称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一年下来(lái)，确实(shí)达(dá)到了减肥(féi)的效果，根据大家的分享(xiǎng)内(nèi)容(róng)，瘦个(gè)二、三(sān)十(shí)斤不成问题(tí)；

　　其次，即(jí)使体(tǐ)重没(méi)变，但身体素质、心理状态(tài)都是(shì)肉眼(yǎn)可见的变(biàn)好。

　　还有很(hěn)多(duō)网友表示(shì)，这一年以来，虽然(rán)体重变化不大，但(dàn)是能够明显感受(shòu)到身体变(biàn)得越来越好，而且(qiě)心情也(yě)随之更加开朗自(zì)信，整个(gè)人越(yuè)来越棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力很大，每天心神(shén)不宁(níng)，但自从跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼后，感受到(dào)运动的快乐，心(xīn)情也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的事，也有(yǒu)部分网友称虽然(rán)自己一直(zhí)有(yǒu)坚(jiān)持(chí)和刘畊宏锻(duàn)炼，但因为自(zì)己没控制好饮食，体重没(méi)变化，但身体素质的确好了不(bù)少。

　　这类分享内容(róng)非常多，除了微博，其他(tā)社交平台(tái)中(zhōng)也有很(hěn)多网友表示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不(bù)仅瘦了(le)，而(ér)且身体素质好了非常多，一些曾(céng)经患(huàn)有的小(xiǎo)毛病都好了，身体状态非(fēi)常棒。

　　今天，笔者着实被无数(shù)“刘(liú)畊宏男孩(hái)、女孩们”深深感(gǎn)动，从他们身上可以明显感受到自信、快乐的(de)美，刘畊宏的健身(shēn)操带(dài)来了(le)不仅是身心健(jiàn)康(kāng)，更是一种积(jī)极向上(shàng)的生活态度。

　　既然(rán)粉丝们变化这么大(dà)，刘畊宏本人这一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自(zì)己(jǐ)有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝(sī)已经达到6900多万，此外，他也(yě)在微博(bó)、小红书(shū)、快手等社交平台上(shàng)经营个人账(zhàng)号，分享自己生(shēng)活(huó)、健身等(děng)内(nèi)容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉(fěn)丝430余万、小红书粉(fěn)丝为669万(wàn)，粗略计算，刘畊宏全网粉(fěn)丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目(mù)前刘畊(gēng)宏已经早过了涨粉期(qī)，其粉丝量(liàng)增长趋(qū)于稳定。

青岛农业大学专科在哪个校区，青岛农业大学专科在哪里？　　

　　以抖(dǒu)音平台(tái)为例，根据(jù)蝉妈妈(mā)数据显示(shì)，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉(fěn)丝总量增长较为平缓，不再有(yǒu)曾经(jīng)一夜(yè)暴(bào)涨数百万(wàn)粉(fěn)丝的情况。

　　当然，刘畊宏已然成为健身区妥妥的头部博主。

　　这一(yī)年来(lái)，刘畊宏在自己对“主营业务”健身(shēn)操方面从未懈怠，基本保持平均每周开(kāi)播(bō)三(sān)次的频率直播。

　　同(tóng)时(shí)，虽然已经过(guò)去一年，但刘畊宏直播的观看量数据热度未退。蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天(tiān)以来(lái)，刘畊宏直播34次，场均(jūn)观看人次(cì)达(dá)到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人(rén)次。

　　同(tóng)时(shí)，这些直播中(zhōng)，平均人(rén)气峰(fēng)值也都(dōu)在(zài)10万(wàn)以上(shàng)。

　　但(dàn)过去一年，刘畊宏也并(bìng)非一成不(bù)变的带(dài)大家跳操，他(tā)还会(huì)整很多(duō)“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在直播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻子会打扮成各种动漫人物，教大家跳(tiào)操(cāo)，场(chǎng)面非常搞笑(xiào)，但也让运(yùn)动(dòng)这种比较枯燥的事(shì)情多了(le)一分(fēn)乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮成(chéng)“小(xiǎo)丸(wán)子”，一边唱(chàng)歌一(yī)边跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋(péng)友一起打扮成葫芦(lú)娃，带大家(jiā)跳(tiào)操……

　　还有电(diàn)影《玩具总(zǒng)动员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也不(bù)仅(jǐn)只(zhǐ)局(jú)限于在家(jiā)直播跳操，也会(huì)到(dào)户外，在“众目睽睽”下直(zhí)播带(dài)大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越来(lái)越丰富，场面也非常欢(huān)快，想必(bì)也会(huì)吸引很(hěn)多(duō)粉丝加入锻炼大军(jūn)。

　　去(qù)年刚(gāng)走红时，刘畊宏曾表示(shì)不急于带货。而一年(nián)过后，直播带货(huò)也成为刘畊宏变(biàn)现的主要方式。不过，刘畊(gēng)宏直(zhí)播带货是以小(xiǎo)号“刘畊宏肥(féi)油咔咔掉”进行(xíng)，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余万(wàn)，而其近七千万粉丝的大号则没有带货记录(lù)。