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水蒸(zhēng)蛋是用冷水蒸还(hái)是开水蒸
水蒸蛋是开水蒸的。
用热水下锅。因为(wèi)蛋比较容易(yì)熟,一般蒸5分钟左右口感比较好(hǎo),也不会破坏营养。
烧一锅(guō)清(qīng)水放上蒸(zhēng)隔,水一定要烧开后再把蛋液放上蒸(zhēng)隔然(rán)后开(kāi)小(xiǎo)火,锅盖一定要留缝隙(xì)的(de)。
水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是什么菜系的菜
水(shuǐ)蒸蛋是家常菜。
水蒸蛋是(shì)传统美食之(zhī)一,南方人称之(zhī)为水蒸蛋,北方人则(zé)称(chēng)为鸡(jī)蛋羹,山东人和(hé)东北(běi)人多称其为蒸蛋(dàn)糕儿。
要成(chéng)功(gōng)蒸(zhēng)出(chū)好(hǎo)吃的(de)水蛋,需(xū)要控制好(hǎo)水量、水温、打蛋技巧和火候。
裹上(shàng)保(bǎo)鲜(xiān)膜可(kě)以防止(zhǐ)蒸(zhēng)煮(zhǔ)过程中水(shuǐ)滴下破(pò)坏表(biǎo)面(miàn)。
做蒸鸡蛋时,需要在鸡(jī)蛋液中加(jiā)一(yī)些水(shuǐ),如果水加多了就会造成水与蛋分离,无法成型;要是水加少了(le),口感会比(bǐ)较硬(yìng),蜂窝比较多,腥味也比较大。
要想蒸(zhēng)出好看又好吃的水蒸蛋,就要掌握好水量(liàng)、水温、打蛋技巧、火(huǒ)候等。
鸡蛋(dàn)含丰富的优质蛋白(bái),每百克鸡蛋含12.7克(kè)蛋白(bái)质,两只鸡蛋所含的(de)蛋白(bái)质大致相当于3两(liǎng)鱼或瘦肉(ròu)的蛋白质。
鸡蛋蛋白(bái)质的(de)消化率在牛奶、猪(zhū)肉、牛肉和大米中(zhōng)也最高。
水蒸(zhēng)蛋的制作方(衢州是哪个省的城市 衢州在浙江富裕吗fāng)法:
1、准备鸡蛋、凉开(kāi)水、食盐、葱花、生抽、香油。
2、碗里打(dǎ)几个鸡蛋,加(jiā)入1.5倍的凉开水。
一个鸡蛋50克,加入75毫升(shēng)的凉(liáng)开水即可(kě),以此类推。
加入少量食(shí)盐、白醋,用筷子搅拌(bàn)均匀。
3、用滤网(wǎng)把鸡蛋液过(guò)衢州是哪个省的城市 衢州在浙江富裕吗滤一下,包上一层耐热的保(bǎo)鲜膜(mó),用(yòng)牙签扎几个洞,方便透气(qì)。
4、蒸(zhēng)锅里加水烧开,把碗放入锅中(zhōng),盖上盖子后小(xiǎo)火蒸8分钟即可,鸡蛋(dàn)羹就(jiù)蒸好了(le)。
5、取(qǔ)出后加(jiā)入适量(liàng)的生抽(chōu)、香油,再撒(sā)一把葱花,就可以吃了。
蒸水蛋(dàn)是(shì)荤菜还是素菜
严格(gé)来说是荤菜,真正说素菜的人,是不吃鸡蛋(dàn)的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了