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踢(tī)足球可以长(zhǎng)高个子吗(ma)，为什么踢足球的(de)个子矮(ǎi)

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼(gé)已经(jīng)发育完(wán)全(quán)了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在(zài)一定程度上也能促进身高的增长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的马后炮是什么意思比喻什么人，马后炮是什么意思比喻什么保护是(shì)不可(kě)缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿部力量(liàng)较(jiào)大因此护腿(tuǐ)板必(bì)须要(yào)有(yǒu)，球(qiú)鞋，这个就很重要很直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验感更好，还能最大(dà)程度的让自(zì)己的能力发挥出来，所以有(yǒu)一(yī)双(shuāng)适合(hé)自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋(péng)友不大注意(yì)这个装(zhuāng)备，其实球(qiú)衣是(shì)很重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好的(de)专业(yè)足球(qiú)运(yùn)动上衣，以及高筒类的(de)足球袜，这些(xiē)都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些(xiē)首(shǒu)饰(shì)，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易马后炮是什么意思比喻什么人，马后炮是什么意思比喻什么造成各种伤害，不管什么运动(dòng)，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关(guān)节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所(suǒ)有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技(jì)术动作的幅度以及(jí)出汗量都(dōu)是相对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应(yīng)身宽松、透(tòu)气、吸(xī)汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合(hé)脚防滑的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符(fú)合要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。马后炮是什么意思比喻什么人，马后炮是什么意思比喻什么>

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几(jǐ)次也没关系，不(bù)要等到累得不行的(de)时候(hòu)再大口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动(dòng)是一项全天候的(de)运动项目，但要尽量避免(miǎn)在(zài)恶劣的天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时(shí)要(yào)注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是不要(yào)求的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上(shàng)有优(yōu)势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有(yǒu)对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑(pǎo)五步他(tā)需要起步才能完(wán)成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大打(dǎ)折扣了(le)，但高于2米(mǐ)，灵活(huó)性就下降了，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗转不(bù)利索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳(ào)大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足(zú)优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一(yī)流强(qiáng)队交手，国足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利(lì)亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂(dì)诺都来(lái)到(dào)了现场看球，他(tā)多么希望中国队能够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结(jié)果，估(gū)计让(ràng)因凡(fán)蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手(shǒu)不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原形了(le)。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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