原生家庭的孩子和(hé)离异家庭的(de)孩子，他们的成长过程就是不(bù)一样，缺少(shǎo)了一份(fèn)父母(mǔ)的爱，在(zài)十几年的成(chéng)长(zhǎng)中，对于性(xìng)格、学习、做事都有一定影(yǐng)响。

　　原生家庭的孩(hái)子(zi)，有一股(gǔ)发自内心的(de)自信，亲生父母打骂是怎么也进不(bù)了孩(hái)子心的。

　　但离(lí)异(yì)家庭的孩子(zi)，就(jiù)不一(yī)样(yàng)了，不是亲生的父母打不敢(gǎn)打，骂也不敢骂，生怕(pà)两(liǎng)者之(zhī)间的生气越来越(yuè)生。

　　那些已经(jīng)离异过的(de)父母或者孩子，既然已经(jīng)选(xuǎn)择，前路漫漫(màn)，往事(shì)清(qīng)零，让新的一年里有个好运(yùn)气(qì)，过好(hǎo)自己(jǐ)的每一(yī)天。

　　从小缺失的爱，它不是你犯错的理由，因(yīn)为没了这些爱，你才要更强大和更(gèng)努力，让自(zì)己(jǐ)的以后过(guò)得更好(hǎo)。

原生家庭问(wèn)题是指(zhǐ)什么

　　在(zài)社会学的(de)定义(yì)上，原生家庭指的是儿(ér)女还未成婚，仍和父(fù)母在一起生(shēng)活的家庭。

　　一个(gè)温馨、充(chōng)满(mǎn)爱和关怀的原生(shēng)家庭，对子(zi)女的(de)性(xìng)格塑造(zào)有着至关(guān)重要(yào)的(de)正面引导(dǎo)作用;反之(zhī)，缺乏爱(ài)和温暖的原生家庭，对孩子的心理，则会(huì)带来严重的伤(shāng)害(hài)。

　　奥(ào)地利(lì)著名心理学家阿德(dé)勒(lēi)曾说过这样的一句名言：幸福的人，一(yī)生都被童年治愈;不幸(xìng)的(de)人，一(yī)生都在(zài)治愈自己的童年。

　　他这句话(huà)，将原生家庭(tíng)对孩子(zi)心理(lǐ)抚慰的影响力，深刻地揭露了(le)出(chū)来。

　　一个(gè)原生家(jiā)庭中，父母的漠视(shì)，会对孩(hái)子的身心(xīn)成长，造成深深的伤害。

　　孩子在这(zhè)样的(de)一个家庭(tíng)中长(zhǎng)大成人，自我的人(rén)生观(guān)、价(jià)值观以及世(shì)界观(guān)，都(dōu)会受到负面的影响。

　　最典型的一个表现，就(jiù)是会(huì)使得(dé)孩(hái)子的性格变得更孤僻自(zì)闭，不愿敞开心扉(fēi)和他(tā)人坦诚交(jiāo)流，疏远了身边人，也就(jiù)会让孩子疏远了这个世界，也将(jiāng)会极大地(dì)缺乏阳光、积极、乐观(guān)的(de)心态(tài)。

　　尤(yóu)其(qí)是(shì)这(zhè)种只注重偏爱一个(gè)孩子(zi)，而忽略另一个(gè)孩子心理感受的亲子关系(xì)。

原(yuán)生家庭问题都(dōu)有哪(nǎ)些问题

　　孩(hái)子在混乱和充满冲(chōng)突的家庭环(huán)境中长大，或有一(yī)个经常暴怒的父母，这(zhè)样(yàng)的孩(hái)子(zi)往(wǎng)往会认为，大声争吵和辱骂是正常(cháng)的沟通方(fāng)式(shì)。

　　因此，在他们(men)成年后，往往(wǎng)也会用(yòng)这种沟通方式去和他人相(xiāng)处，这很容易伤害亲(qīn)密关系。

　　另外，在一个父母双方都经常情绪低落、互相(xiāng)争吵的环境中长(zhǎng)大，会(huì)大大提高(gāo)孩子(zi)的焦虑水平。

　　他们可能(néng)会产生信(xìn)任(rèn)问(wèn)题，认为(wèi)家(jiā)庭生活是不稳(wěn)固的，所有的关系都是(shì)脆弱(ruò)和不可靠的(de)。

　　1、孩(hái)子经常遭到父(fù)母的拒(jù)绝和忽视(shì)

　　孩(hái)子需要父(fù)母看(kàn)到(dào)并接受(shòu)他们真实的样子。

　　如果(guǒ)父母(mǔ)不能看到孩子(zi)真实的性(xìng)格，而一味(wèi)用自己理想中的样(yàng)子去要求(qiú)孩子(zi)，孩子就(jiù)会很(hěn)容易(yì)情绪低落、缺乏自信、没有主见――经(jīng)常(cháng)需(xū)要(yào)别(bié)人对(duì)自己的评价，让别人(rén)告诉自己应该怎么(me)做(zuò)。

　　就比如说，一个生性羞(xiū)涩的孩子，但父母却总让他应对各种(zhǒng)社(shè)交(jiāo)场(chǎng)合，孩子(zi)并不(bù)会真的如(rú)父母期(qī)望的(de)那样发生改变，反而他们会因(yīn)此不能(néng)了解自己的优势(shì)和(hé)弱点。

　　他们可能会发(fā)展出(chū)冲突的自(zì)我认知，经常(cháng)会这样想(xiǎng)：我(wǒ)现在(zài)是这样(yàng)，但我本应是另外的样子(zi)。

　　父母忽视孩子真实(shí)的(de)样子，拒(jù)绝(jué)接受孩子(zi)的本性，一(yī)方面会(huì)导致孩子一(yī)直到(dào)成年都总觉(jué)得自(zì)己不(bù)够好，另一(yī)方面，他们中的很多人也变成(chéng)了吹毛(máo)求疵的人(rén)，经(jīng)常用(yòng)不(bù)合(hé)理的标(biāo)准来要求他人。

　　2、是受过情感/身(shēn)体/性虐待等(děng)创伤经历的幸存(cún)者

　　虐待是一(yī)个(gè)非常复(fù)杂的问题(tí)，它对孩子造成的(de)影(yǐng)响用好几篇论文也说不完。

　　一般来(lái)说，受到(dào)虐待往(wǎng)往会造(zào)成这(zhè)些后果(guǒ)：低自尊、焦虑、抑(yì)郁、信任问题、自我(wǒ)评(píng)价过低、好斗、亲密关系和两性关系上的问题等等。

　　3、父(fù)母中的一方(fāng)角色缺失(shī)或(huò)在情感(gǎn)上遭到父母中某一(yī)方的抛弃

　　很多孩子是缺爱的(de)，他(tā)们并不(bù)缺衣少食，却从(cóng)来都感受(shòu)不到(dào)父母的爱，和(hé)父母之间(jiān)有强烈的距离感。

　　事实上，往往这些父母自(zì)身存在很严(yán)重(zhòng)的问(wèn)题(他们(men)也(yě)是原生(shēng)家庭的受害者!)，使他们无(wú)法对孩子表达出温暖(nuǎn)和爱。

　　孩子往往会觉(jué)得，他们之所(suǒ)以感受不(bù)到父母的(de)爱(ài)，是因(yīn)为不够好或完(wán)美(měi)。

　　他们可(kě)能(néng)会变成完美(měi)主义(yì)者，以离谱(pǔ)的高标准来要求自己以(yǐ)及(jí)自己(jǐ)身(shēn)边(biān)的人(rén)。

　　而因为他们觉得自己不够(gòu)好，也(yě)就会很难对(duì)自己的伴侣敞(chǎng)开心扉，分享自(zì)己的感(gǎn)觉和想法。

　　因为他们(men)总是担心，一旦对方知道了自己(jǐ)真实的样子，就(jiù)会(huì)失去对方的尊重和爱(ài)。

　　另(lìng)一(yī)个极端的可能是，他(tā)们也有(衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗yǒu)可能会极端(duān)依赖自己的伴侣，希望伴侣能够给他们那些(xiē)没有从父母身(shēn)上获(huò)取的(de)、无(wú)穷无(wú)尽(jǐn)的爱。

原(yuán)生(shēng)家庭为什(shén)么对一个人影响很大(dà)

　　早(zǎo)年(nián)的(de)情感会决(jué)定你的言语，言语会(huì)决定你的(de)社会性，社会性就是社会交往的(de)能(néng)力(lì)，而社会性，又会(huì)影响到你后边的认知方(fāng)式。

　　当你尚不具(jù)备判断能力时，你最基本的认知来(lái)自你(nǐ)的家庭。

　　不仅仅是(shì)你的世界观、人(rén)生观、价值观(guān)受到(dào)它的强烈(liè)影响，而(ér)且你为人处世的方(fāng)式(shì)方法、你思考(kǎo)问题的方式都会受到家庭、最亲近(jìn)的人的影响。

　　良好的家风(fēng)、教育和财力为个(gè)人的长进(jìn)提供了(le)较好(hǎo)的基础(chǔ)和(hé)条件，如果你有幸生(shēng)在这样(yàng)的(de)家庭(tíng)里面，是值得庆(qìng)幸(xìng)的事情。

　　原生家庭对你的(de)影响程度高低来自于你(nǐ)个体独立的(de)力量和(hé)家(jiā)庭影响(xiǎng)的力量(liàng)对比：如果你个体独立的力量越大，那他(tā)们的影响越小(xiǎo);反之，如(rú)果你(nǐ)个体独(dú)立(lì)的(de)力量越(yuè)小，那家庭的影响越(yuè)大。

　　1、缺(quē)爱

　　缺爱从成因上可以分为情感忽视型、情(qíng)感虐待型和(hé)情(qíng)感(gǎn)混乱型(xíng)。

　　情感(gǎn)忽视型指的是(shì)父母(mǔ)对孩子(zi)关爱太少(shǎo)，容易让(ràng)孩子通过(guò)讨好来获得爱，觉(jué)得自己不配被爱，渐渐发展(zhǎn)为依赖类型(xíng)中(zhōng)的焦虑型。

　　情(qíng)感虐待型指的(de)是孩子的父母惯用打骂和贬低的方(fāng)式教育孩(hái)子，这容易让孩(hái)子开(kāi)始自(zì)我否(fǒu)定，对(duì)他人(rén)抱有敌意(yì)和惧意，发(fā)展为依恋类型中的隔离型。

　　情感(gǎn)混(hùn)乱型(xíng)指的是(shì)父母自身有严重的(de)心理(lǐ)问题，情绪不稳定，常(cháng)常给孩子造(zào)成巨大创伤，事后又极力弥补或者道歉。

　　容易让孩子辨别不出好坏情绪(xù)，发展为依(yī)恋(liàn)类型中(zhōng)的混乱型。

　　2、指责

　　经常指责别人的(de)人(rén)，往往看到(dào)的是别人的错误、缺点和不足，并且会把结果的糟糕和(hé)自己不(bù)好的感受，都归结给对方。

　　面对喜欢指责的(de)人，他人(rén)的感受会非常糟糕，就像一无是(shì)处的人，不论(lùn)怎(zěn)么做(zuò)都无法满足这(zhè)类(lèi)人的(de)要求。

　　指责是一(yī)个代际传承的(de)问题，喜欢指责别人(rén)的人，往往(wǎng)有个喜(xǐ)欢指责他们的父母，在(zài)他们(men)的(de)父(fù)母看来(lái)，他们没有(yǒu)优点，不应(yīng)该犯错(cuò)，在都是你不好(hǎo)、都是你的(de)错(cuò)、都是因为你的批评中长大。

　　因此，他们非但不会(huì)变得宽容理解，反(fǎn)而会(huì)内化他们(men)的父母的(de)形象，在内心(xīn)塑造一(yī)个(gè)无比严厉的批评者，对自己和(hé)对(duì)他人都(dōu)十分挑剔(tī)。

　　被(bèi)指(zhǐ)责长(zhǎng)大的人(rén)活成了他(tā)们父母(mǔ)的模样，用指责(zé)来诱(yòu)导(dǎo)他人(rén)，来验证早(zǎo)年(nián)经(jīng)验的正确(què)性。

　　如果你想要改善和(hé)这(zhè)类(lèi)人之间的关系，就不(bù)能(néng)受其(qí)潜意识诱导，而要在他每一次指责的(de)时候肯定他。

　　3、控(kòng)制

　　双方的关系越亲密，就越容(róng)易发(fā)生情感(gǎn)操控的情况。

　　全球反情感暴力专家、美(měi)国著名心理(lǐ)学(xué)博士(shì)丽莎·阿伦森·方特斯在她的书《情感操纵》中，认为亲密关系(xì)中的情感(gǎn)操纵，指的是运用情感成为(wèi)伤害对方(fāng)的武(wǔ)器，支配(pèi)、胁迫(pò)他(tā)人，从而使自己的目的得以达成。

　　电视剧(jù)《小欢喜(xǐ)》中乔英子和妈妈宋倩的(de)关系便可以(yǐ)体(tǐ)现这(zhè)一点，宋倩对英子(zi)说的(de)最(zuì)多的话就是(shì)：英(yīng)子，你可是妈的一切(qiè)呀(ya)!、你是妈(mā)妈身(shēn)上掉下来的一块肉(ròu)、妈是和你(nǐ)最亲(qīn)的人了，还能害你(nǐ)呀!这样(yàng)的(de)缺乏(fá)边界的情(qíng)感(gǎn)关系，会让人变(biàn)得窒息，英子最后得抑郁症也证实了这一(yī)点。

原生家庭(tíng)缺爱的(de)人如何(hé)自救(jiù)

　　缺爱的孩子(zi)，经历的童年肯(kěn)定有(yǒu)特别(bié)不容易(yì)的一面，但(dàn)也有特(tè)别强大的一面。

　　如果你小时(shí)候很(hěn)孤(gū)单，少有人陪伴(bàn)和(hé)照顾。

　　那(nà)你为了活下(xià)来，往往(wǎng)会更加独立，有超过同龄人的生活(huó)自理能力;如果(guǒ)你父母情(qíng)绪比较(jiào)暴躁，那你为(wèi)了家庭和睦，让(ràng)父母少生气，就会不知不觉练就(jiù)超过同(tóng)龄人的情绪观察能力和共情能力，时间(jiān)长(zhǎng)了就像有情(qíng)绪读心术一样(yàng)，能准确把(bǎ)握别人此时(shí)此刻的情绪，更(gèng)知道(dào)别(bié)人想听的(de)话(huà)和希望(wàng)你做的事;如(rú)果你的父母把你交给亲戚朋(péng)友老师轮流带，那你就会(huì)练就很强(qiáng)的适应能力(lì)，甭管跟谁(shuí)都(dōu)能(néng)相处，不怕(pà)陌生的环境。

　　苦涩的背后，你(nǐ)也(yě)被(bèi)赋予了特(tè)殊(shū)力量。

　　这些力量在你的过去帮助过(guò)你(nǐ)，在(zài)未来依然会在(zài)某个角度帮助(zhù)你(nǐ)。

　　你该做(zuò)的不是(shì)嫌弃(qì)它们，而(ér)是感(gǎn)谢它们，拥抱它们，善用(yòng)它(tā)们。

　　它们其实早就成为了你的(de)一部(bù)分。

　　经历了种种苦涩后(hòu)，你值得(dé)被爱，你身上附(fù)加的种种力量也值得(dé)被爱(ài)。

　　而那个地方藏着的，其实(shí)就是你(nǐ)内(nèi)心深处那个弱小(xiǎo)的孩子。

　　这个孩子是(shì)你(nǐ)潜(qián)意(yì)识里童年的缩影。

　　曾(céng)经，那(nà)是个(gè)无助的孩子(zi)，但现在，这个孩子有了(le)依靠(kào)。

　　那个依靠(kào)，就是如今成年的你。

　　你可以重(zhòng)新接纳他，给他无条件的(de)爱，把他抚养长大(dà)。

　　当你的内心小孩成长(zhǎng)了(le)，觉醒了，放开了，不再恐惧了，再加上帮(bāng)助过(guò)你(nǐ)的特(tè)质加持(chí)，你甚至会比(bǐ)从小一(yī)帆风顺的孩子，更加(jiā)有(yǒu)力量(liàng)。

　　尼采曾说：杀不死我的(de)，会使(shǐ)我更强大。

　　大成就者，往往(wǎng)都(dōu)曾经历常人所不能(néng)承受之痛。

　　你经历过的(de)伤痛，不只是伤痛(tòng)，更(gèng)是潜在(zài)的(de)能量。

　　接纳真(zhēn)实的自己(jǐ)，善用你(nǐ)特殊经历赋予你的特(tè)质，发挥出更大的潜能。

　　他们将爱情问题(tí)首先看做是(shì)一个被爱的问题，而不是去爱(ài)和有没有能力去爱(ài)的(de)问(wèn)题。

　　但(dàn)是，爱其实是一门艺术，需要人们有(yǒu)相关的(de)知(zhī)识并(bìng)付出(chū)相应的(de)努力。

　　非安全型人格(gé)其实，是没有(yǒu)爱的能力的，因为(wèi)缺(quē)爱(ài)，他们在两(liǎng)性关系中，更多的是索取。

　　依据艾利希·弗洛姆的理论，其实(shí)爱的能(néng)力(lì)，应该是有勇(yǒng)气不计回报的去(qù)爱一个人，全心全意的(de)为对方好。

　　在爱的(de)过程(chéng)中，促(cù)使我们成长，让我们得到幸福。

　　在我们年幼的时候(hòu)，如(rú)果你(nǐ)感觉到(dào)被你妈妈(mā)忽(hū)略。

　　长大之后，你需(xū)要有意识的知道，你妈妈那(nà)时(shí)候需要工(gōng)作(zuò)，保证你的生活。

　　你(nǐ)爱着你(nǐ)的母亲，其实就(jiù)更不应该去记恨她那么久(jiǔ)，那么多年。

　　你(nǐ)需要与自己和解，你欠你母亲一句原谅。

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