张(zhāng)天爱减肥(féi)前后对(duì)比照(zhào)，确(què)实是(shì)瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张(zhāng)天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时(shí)刻(kè)张(zhāng)天爱的(de)照片(piàn)，虽(suī)然从照(zhào)片中(zhōng)能够看出来是一(yī)个人(rén)，但是给人的感(gǎn)觉(jué)相差作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面很(hěn)多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的(de)，只不过身材(cái)和脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有(yǒu)些(xiē)胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而且肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有现(xiàn)在的(de)明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在的审美标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女生基本上体重(zhòng)都是不(bù)过百的，大(dà)概维持在95斤左右(yòu)，张天(tiān)爱(ài)的努力之路还是(shì)非常长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参(cān)加了湖南卫视一个减肥(féi)类的综(zōng)艺节目，在节目(mù)中也分享了自己的减肥经(jīng)历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就是(shì)少吃多动。当然了(le)，明星(xīng)有的(de)时(shí)候因为时(shí)间(jiān)紧迫，可能(néng)会服(fú)用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多(duō)动是(shì)最好的方式。其实这个方(fāng)法(fǎ)谁都知道，但(dàn)是能够(gòu)做到是不容易的。主要是因(yīn)为现在要求的体重标作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面准确实是严苛(kē)，不(bù)仅仅是(shì)女明星，看(kàn)看(kàn)现在的男明星，都(dōu)是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人(rén)瘦(shòu)了之后就真的好看吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现(xiàn)在固有的审美标准。美有的时候和(hé)一个(gè)时代(dài)是有关系(xì)的，和一个(gè)人的(de)认知(zhī)也是有关系的，大部(bù)分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以(yǐ)胖为(wèi)美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人更(gèng)精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美还(hái)是(shì)有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦了之后，占据(jù)的空间(jiān)都(dōu)小了。

瘦的人在(zài)生活中(zhōng)也会感觉到各(gè)种的便捷(jié)，尤其是(shì)现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出来(lái)更加的(de)漂(piāo)亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对(duì)于(yú)减肥成(chéng)功(gōng)的人来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人(rén)的自信(xìn)心。同(tóng)时也为自己能够(gòu)坚持下来，感(gǎn)到骄傲(ào)，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得人状态更(gèng)好、更精神。通过这件事(shì)情(qíng)，也更更相信自己的(de)能力。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面