随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很(hěn)多人都选择(zé)的是自(zì)己解决(jué)！

在(zài)我们身边可能(néng)很多的(de)人(rén)都(dōu)听(tīng)说(shuō)过，男(nán)性朋(péng)友经常用手自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求，但是很多(duō)的人可能并不是很清楚，其实也有很(hěn)多的(de)女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需求对身体的健(jiàn)康是有害的(de)，其实(shí)凡(fán)事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也(yě)能(néng)够(gòu)从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性(xìng)朋友(yǒu)在(zài)工作中(zhōng)压(yā)力也是非常巨大的，而(ér)且有些女性可(kě)能为了工作(zuò)选择夫妻两地分(fēn)居，这(zhè)样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无(wú)法可以(yǐ)解(jiě)决(jué)。

其(qí)实自(zì)我解决生理需求(qiú)能够帮(bāng)助缓解心(xīn)理和精神压力，能够让女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻生活的(de)话，很可能会(huì)将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理需求的(de)情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的(de)感染，有助于(yú)保护身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋友(yǒu)在自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求的过程(chéng)中，身体(tǐ)内会(huì)分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这(zhè)也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在(zài)日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼(téng)痛(tòng)难忍(rěn)的时候(hòu)，适当的解决一下生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性(xìng)朋(péng)友来说，适(shì)当的自我解(jiě)决生理需求，也能够(gòu)有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需求的时候，能够自己(jǐ)驾(jià)驭(yù)自己的身(shēn)体，这(zhè)样更能够(gòu)让自(zì)己的(de)身体进入(rù)到高(gāo)潮的(de)状态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我解决生理(lǐ)需求有这(zhè)么顶到底是一种怎样的体验，顶到宫颈是顶到底什么感觉(me)多的(de)好处，但是对于女(nǚ)性朋(péng)友来说(shuō)，一定要记住千万不(bù)要频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如果这样过于频(pín)繁的话，会对女人(rén)的子(zi)宫，阴道造成(chéng)不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如(rú)此的(de)话，也可能会让女(nǚ)性朋(péng)友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样(yàng)反而不(bù)利(lì)于夫妻之间的(de)感情(qíng)。

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