随着社(shè)会的发展，越来越多的人们(men)都没(méi)有(yǒu)时间进行“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此很(hěn)多人都(dōu)选择的是自己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都(dōu)听说过，男性朋(péng)友(yǒu)经常用手(shǒu)自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求，但是很多的人可能(néng)并(bìng)不是很清楚，其实也有很(hěn)多的女性喜(xǐ)欢自我解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为(wèi)自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求对身(shēn)体的健康是(shì)有害的(de)，其实(shí)凡事都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求(qiú)的话，也(yě)能够从中得(dé)到益处(chù)。

缓解(jiě)压力

现在女性(xìng)朋友在工作中压力(lì)也是(shì)非常巨(jù)大的，而且有(yǒu)些女性(xìng)可(kě)能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了(le)生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实自我解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神(shén)压力，无法企及是什么意思，不可企及是什么意思能(néng)够(gòu)让女人的身心(xīn)变(biàn)得(dé)更加的放(fàng)松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人(rén)进行(xíng)夫妻生活的话(huà)，很(hěn)可能会将他人(rén)身上的病菌和细(xì)菌传播到自(zì)己(jǐ)身上，大大增加患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)。而女性朋友若有自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)的情况，能够帮助(zhù)在一定(dìng)程度上预(yù)防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于(yú)保(bǎo)护(hù)身体健康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些(xiē)朋(péng)友在自我解决生(shēng)理需求的过程中，身体内会分泌一种天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能够帮(bāng)助(zhù)缓解疼(téng)痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决(jué)一下生理(lǐ)需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于(yú)减(jiǎn)肥

对于(yú)女性朋友来说(shuō)，适当的自我解决(jué)生理需(xū)求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的时候，能够自(zì)己驾(jià)驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这样更能够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么多的(de)好处，但(dàn)是对于女性朋友来(lái)说，一(yī)定要记住(zhù)千万不要频(pín)繁这样做(zuò)。凡事都(dōu)有度，如果这样过于(yú)频繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的(de)刺激，会大大增加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率，而(ér)且长期(qī)如此(cǐ)的话，也可能(néng)会让(ràng)女性朋(péng)友对待性生活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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