踢(tī)足球可以长高(gāo)个子吗(ma)，为什(shén)么(me)踢(tī)足球的个子矮(ǎi)踢足球可以长高个子的。

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踢足球(qiú)可(kě)以长(zhǎng)高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由年(nián)龄决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还(hái)没(méi)有(yǒu)发育(yù)完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之(zhī)类(lèi)的运动(dòng)，就可以刺激(jī)成骨(gǔ)细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经(jīng)常踢(tī)足球，也(yě)不(bù)能保证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他(tā)命D，经常到(dào)户(hù)外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球(qiú)球员要穿球(qiú)衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还要装备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的保护是不可缺少的，因(yīn)为这个运动特(tè)有的(de)腿部力量(liàng)较(jiào)大(dà)因此护腿板必(bì)须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重(zhòng)要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更(gèng)好，还(hái)能最(zuì)大(dà)程度的让自己的能(néng)力发(fā)挥出来，所以有一双适合自己(jǐ)的球(qiú)鞋是(shì)非常重要的。

　　很多(duō)刚入(rù)门(mén)的朋友不大注意这(zhè)个装备(bèi)，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如(rú)宽松的短裤(kù)，透(tòu)气性好(hǎo)的专业足球(qiú)运动上衣，以(yǐ)及(jí)高筒类的足(zú)球袜，这些都是必(bì)不可(kě)少的。

　　另外(wài)我们(men)在(zài)进行这项运动(dòng)的时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒指等等这(zhè)些首饰，因为在(zài)身体的对(duì)抗(kàng)中(zhōng)，很(hěn)容易(yì)造成各种伤害，不(bù)管什么运动(dòng)，都(dōu)要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球(qiú)要注(zhù)意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分(fēn)钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅度(dù)以及出(chū)汗量(liàng)都是相(xiāng)对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透(tòu)气、吸(xī)汗(hàn)的运动(dòng)服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑(huá)的帆(fān)面(miàn)胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不(bù)要在场地(dì)设施不符合(hé)要求的地方进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放在(zài)场边，感到口渴的时候就喝一点，多(duō)喝几次(cì)也没关系，不要等到累得不行(xíng)的时候(hòu)再(zài)大(dà)口(kǒu)大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽(su一山放过一山拦全诗原版，一山放过一山拦全诗是什么诗ī)然足球运动是(shì)一项全天候的(de)运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球(qiú)要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是(shì)不要(yào)求的。

　　但(dàn)身高腿长在速(sù)度(dù)上有优(yōu)势(shì)，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员(yuán)一山放过一山拦全诗原版，一山放过一山拦全诗是什么诗，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五(wǔ)步(bù)他需要(yào)起步才能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别是高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守门员(yuán)来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是(shì)臂展(zhǎn)优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵(líng)活性(xìng)就下(xià)降(jiàng)了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利(lì)亚，一战现原(yuán)形，在(zài)40强赛中，国足优势(shì)明显(xiǎn)，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国足露馅(xiàn)了(le)。

　　现在(zài)，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外(wài)，除了2013年击(jī)败澳(ào)大(dà)利亚，最(zuì)近2次(cì)碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺都来到了现场(chǎng)看球(qiú)，他多么希望中国队(duì)能够出现(xiàn)在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因(yīn)为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首(shǒu)败，过去(qù)12场各(gè)项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛(sài)，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对(duì)手不(bù)敢认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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