美(měi)白是很多女生(shēng)一生都在追求的目标，毕竟一白(bái)遮(zhē)百丑，拥有一(yī)个洁(jié)白无瑕的肌(jī)肤(fū)简直(zhí)就是(shì)令人心生羡慕的一(yī)件事，而市场(chǎng)上也(yě)有很多美(měi)白(bái)的产品，像什(shén)么美白针、美白丸等，然(rán)而最近(jìn)又出现了一洗白魔泥，其声(shēng)称一洗就可以使皮肤(fū)变白，这是真(zhēn)的吗。

据悉(xī)，市场上卖(mài)的(de)一些一洗白(bái)产品确实洗了以后能变(biàn)白，而且洗一次就(jiù)能看(kàn)到效果，不过它并不是从根本上改变蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗了皮肤的肤色，而是采用一种类(lèi)似染色(sè)的方法(fǎ)，给皮肤表面(miàn)留白，用了(le)以后能(néng)让皮肤明蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗显白了好几个色号，而且白得发亮，只不过(guò)这是一种(zhǒng)假白(bái)，并不能(néng)维持多久(jiǔ)。

有网友使(shǐ)用(yòng)之后就(jiù)反(fǎn)应，当时涂在(zài)腿上，立马就变白了(le)，很(hěn)有光(guāng)泽感，但是没(méi)多久，用(yòng)手(shǒu)将上面的白色(sè)颗粒(lì)搓掉之后，皮肤并没有变白，还是回到(dào)了过去的肤色，因此，所(suǒ)谓的一洗白不过就是给你涂在身(shēn)上选件变白的假(jiǎ)象(xiàng)而已。

那些洗了之(zhī)后能立马变白的产品，是(shì)因为产品中含有(yǒu)二氧化(huà)钛的成(chéng)分(fēn)，其(qí)实防晒霜中也有这个成分(fēn)，是一(yī)种即时性的(de)美(měi)白成分(fēn)被分在了着色(sè)剂(jì)这一类(lèi)中，在(zài)使用后能让皮肤看(kàn)起来白(bái)的发(fā)亮，造成假白的现象。

美白这件(jiàn)事真的是长期(qī)坚持的工作，就算当即洗白了，估(gū)计(jì)皮肤离溃烂也不(bù)远了(le)。与其(qí)涂抹这些带有副(fù)作用(yòng)的美白(bái)产品，还不如吃一些可(kě)以美白肌(jī)肤的(de)食物。

豆腐海带汤是(shì)公认的美白食物，豆腐富含蛋(dàn)白(bái)质,海带(dài)含碘量高,对全身(shēn)美白(bái)来说效果(guǒ)超(chāo)好。

柠檬(méng)含(hán)有十分丰富的维生素C，不但能促进肌(jī)肤(fū)的新陈代谢，同时(shí)还(hái)能美白淡斑，延缓肌肤衰老，让肌肤(fū)变得白皙(xī)细腻富有光泽。不论是吃还(hái)是用(yòng)它(tā)来洗脸(liǎn)，都具有(yǒu)美白、提亮肤色功效。

牛奶含有各(gè)种蛋白质、维生(shēng)素、矿物质，特别是(shì)含有较(jiào)多维生素B，它们能滋润(rùn)肌(jī)肤，使(shǐ)皮(pí)肤光滑柔(róu)软(ruǎn)白嫩，从而起到护肤美容作用。

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