随着(zhe)社会的发展(zhǎn)，越来越多(duō)的人们都没(méi)有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决(jué)！

在(zài)我们身边可能(néng)很多的人(rén)都听说过，男(nán)性朋友经常用手自我解决生(shēng)理需求(qiú)，但是很多(duō)的人可能并(bìng)不是很清楚，其实也(yě)有很(hěn)多的女性喜欢(huān)自我(wǒ)解决。

我们(men)普(pǔ)遍(biàn)认为自我解决生(shēng)理需(xū)求对身体的健康(kāng)是有害的，其(qí)实(shí)凡事(shì)都有(yǒu)两面性(xìng)。女(nǚ)性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢(huān)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的话，也能够(gòu)从(cóng)中得(dé)到益处。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女性朋友在工作中压力也是非常巨(jù)大的，而且有(yǒu)些女性(xìng)可(k15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸ě)能(néng)为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这(zhè)样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能(néng)够帮助(zhù)缓解心理和精神(shén)压力(lì)，能够让女人的身心(xīn)变得(dé)更(gèng)加(jiā)的放松(sōng)，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡(shuì)眠还(hái)具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋友(yǒu)和(hé)他人进行(xíng)夫(fū)妻生活的(de)话，很可能会将他人(rén)身上的病菌(jūn)和细15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸(xì)菌(jūn)传(chuán)播(bō)到自己身上，大大增加(jiā)患(huàn)上(shàng)妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的情况，能够(gòu)帮助在一定程度上预(yù)防细菌和(hé)病(bìng)毒的感染，有助(zhù)于(yú)保护身(shēn)体健康(kāng)。

可(kě)以减轻(qīng)疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一种天然(rán)的(de)镇痛剂，这也是一种激(jī)素(sù)，能够帮助(zhù)缓解疼(téng)痛(tòng)的情(qíng)况，所以如果在日常生(shēng)活中(zhōng)，身体的某些地方(fāng)疼痛(tòng)难忍的时候，适(shì)当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋(péng)友来说，适当的自(zì)我解决生理(lǐ)需求，也能够有(yǒu)利于(yú)帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的卡路(lù)里，对于减肥(féi)瘦身(shēn)具有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的时候(hòu)，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己的身体(tǐ)进入到(dào)高(gāo)潮(cháo)的(de)状态，让自(zì)己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我解决生理(lǐ)需求有这么多的(de)好处，但(dàn)是对于女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)来(lái)说，一定要记住(zhù)千万不要(yào)频繁这样(yàng)做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于(yú)频繁的话，会对(duì)女人的(de)子宫，阴道造(zào)成不良的(de)刺激(jī)，会大大(dà)增(zēng)加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性(xìng)朋友(yǒu)对(duì)待(dài)性生活的欲望降低，这样(yàng)反而不利(lì)于夫妻之间的(de)感情。

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