芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是(shì)国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不是热性生(shēng)果。芒果在(zài)中(zhōng)医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰(fēng)厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价(jià)值很(hěn)高(gāo)，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒果归于(yú)凉(liáng)性的(de)生果，日(rì)常(cháng)可(kě)适量(liàng)进食，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进(jìn)食芒果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的(de)，不能(néng)选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放(fàng)出来。

　　咱(zán)们要选择摸(mō)起来表(biǎo)皮润滑(huá)的(de)，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或许放(fàng)良久(jiǔ)得了，或许过一(yī)两天(tiān)就无(wú)法吃了。

　　摸起来(lái)太(tài)硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由于(yú)有这样凸公元1世纪是哪一年到哪一年，公元1世纪是什么年代出(chū)来(lái)的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长(zhǎng)的芒(máng)果的果(guǒ)核会比较(jiào)小，这样(yàng)果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果核会(huì)比较大，所以(yǐ)咱们在(zài)选择时(shí)，尽量选择(zé)形状偏长一(yī)些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要(yào)选择(zé)巨细适(shì)中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而(ér)太大的吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择巨细适(shì)中(zhōng)的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分(fēn)甜(tián)美的生果，香味也是(shì)特(tè)别的(de)浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起来都(dōu)会有一(yī)股浓郁的(de)芒果香气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒(máng)果，一般(bān)闻起来(lái)不甜(tián)美，吃起来口感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑芒(máng)果(guǒ)又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果(guǒ)型(xíng)饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚(hòu)多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在(zài)许多人的传统印(yìn)象中，选择生果(guǒ)是越大(dà)越好的，看着就(jiù)十分(fēn)诱人过瘾，但(dàn)其实选择(zé)的芒果最好选择(zé)巨细(xì)适中的，由于(yú)体(tǐ)型太(tài)小果肉(ròu)不多，而(ér)体(tǐ)型太大滋味又(yòu)没有那么(me)甜美，所以一般适中(zhōng)的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其(qí)实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能(néng)看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒(máng)果，但其实色彩(cǎi)比(bǐ)较暗黄(huáng)的芒果(guǒ)滋味(wèi)会愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬(yìng)其(qí)实芒(máng)果算是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假(jiǎ)如我们一(yī)般在(zài)选择的芒果的(de)时分最好不必选太软的，否则买(mǎi)回家放一(yī)两天就会烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看(kàn)之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨(jù)细(xì)的芒果(guǒ)一定要选重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分(fēn)愈加足(zú)够，分(fēn)量轻的就阐明(míng)时刻放得比(bǐ)较长了。

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