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公立小学一年级收费标准明细表，公立小学一年级收费标准表黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是(shì)大黄米吗(ma)？？黍(shǔ)米是大(dà)黄米的。关于黍米是大(dà)黄米吗？以(yǐ)及(jí)黍米是大黄米(mǐ)吗？，黍米是大(dà)黄米吗怎么吃，黍米是(shì)大(dà)黄米吗还是小黄，黍子(zi)是大黄米还是小黄米，黍是不是黄米等问题(tí)，农商(shāng)网(wǎng)将为你(nǐ)整理以下的(de)生(shēng)活知识：

黍(shǔ)米(mǐ)可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是可以减(jiǎn)肥的。

　　黍米(mǐ)有减肥和降低血(xuè)压的功效与作用。

　　首先黍(shǔ)米(mǐ)里含有大(dà)量的不饱和(hé)脂肪酸(suān)，能够(gòu)把(bǎ)人体内多余的(de)脂(zhī)肪分解掉，当作废物排出(chū)身(shēn)体(tǐ)之外，所(suǒ)以适当吃一些黍米能(néng)达到(dào)很好的减(jiǎn)肥效果。

　　其次(cì)黍米里面含有非常多的微(wēi)量元素和钾元素(sù)，而且(qiě)还(hái)有(yǒu)很(hěn)多其他的营(yíng)养物质，具有降(jiàng)血压和治疗贫(pín)血(xuè)的功效(xiào)。

黍米是大(dà)黄米吗(ma)？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍(shǔ)米和大(dà)黄米属于同一种(zhǒng)物质，大黄米(mǐ)别名是(shì)软(ruǎn)黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作各种糕(gāo)点。

　　同时黄米富(fù)含(hán)蛋白质、碳(tàn)水(shuǐ)化(huà)合物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰(měng)等(děng)营养元素。

　　黍为一年生草(cǎo)本。

　　秆直立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或(huò)无毛(máo)，边缘(yuán)常粗糙(cāo)。

　　圆(yuán)锥(zhuī)花序，开展或较紧(jǐn)密(mì)，成熟则下垂(chuí)，长约30厘米，分枝(zhī)具(jù)角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下(xià)部裸(luǒ)露，上部(bù)密生小枝与小穗(suì)；小穗(suì)卵状椭圆(yuán)形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所(suǒ)含的脂肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿四(sì)烷酸、十七烷酸、油酸(suān)、亚油酸、异亚油酸(suān)等，均有利于(yú)生长发(fā)育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦中所(suǒ)缺乏的(de)氨基酸，对调补(bǔ)机体(tǐ)代谢十分重要。

大黄(huáng)米是什么米(mǐ)啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米(mǐ)”非同一种作物，是由糜子（黍）去皮加工(gōng)而成。

　　适于贫瘠干燥土壤(rǎng)生长，多分布于(yú)印(yìn)度、中国、尼日(rì)利亚和俄(é)罗斯。

　　糜(mí)子是生长于我国(guó)北方的一(yī)种(zhǒng)农作物，含有的人体必(bì)需的(de)八种氨(ān)基(jī)酸(suān)的含量均(jūn)高于(yú)大(dà)米和小麦，尤其是蛋(dàn)氨酸含量，几乎是大米和小(xiǎo)麦的两(liǎng)倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科(kē)植物黍的种(zhǒng)子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生草本。

　　秆直立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫(háo)米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披(pī)针形，长1公立小学一年级收费标准明细表，公立小学一年级收费标准表0～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔(róu)毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序，开展或较紧密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边(biān)缘(yuán)具(jù)粗糙刺毛，下(xià)部(bù)裸露，上部密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第(dì)一颖长(zhǎng)为小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖(jiān)或锥尖，具5～7脉，第二颖与(yǔ)小穗等长(zhǎng)，大多为11脉(mài)；第(dì)一外(wài)稃形似第(dì)二颖；内(nèi)稃薄膜质，较短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先端(duān)常(cháng)微凹(āo)。

　　颖(yǐn公立小学一年级收费标准明细表，公立小学一年级收费标准表g)果圆形或椭圆(yuán)形，平滑而有光(guāng)泽，长约3毫米，乳(rǔ)白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色(sè)或褐色，性粘或不粘。

　　我国华北、西(xī)北多有(yǒu)栽培。

　　一般分两种类(lèi)型，以秆上有毛，偏穗(suì)，种子粘者为(wèi)黍；秆(gǎn)上无(wú)毛，散穗，种(zhǒng)子不粘者为稷。

　　本植(zhí)物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及(jí)稷(jì)的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供(gōng)药用，各详专(zhuān)条(tiáo)。

　　【食(shí)用效果】

　　治(zhì)泻痢、烦(fán)渴、吐逆、咳嗽、胃(wèi)痛、小儿鹅口疮、烫(tàng)伤。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含(hán)有丰富的脂(zhī)肪，主(zhǔ)要(yào)为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素(sù)E，每100克中(zhōng)含有(yǒu)1.79毫(háo)克。

　　3、膳食纤(xiān)维含量(liàng)丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含(hán)钠(nà)低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃对高血压(yā)患者有益。