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　　从(cóng)中医角度(dù)来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生(shēng)津止渴等功效，上(shàng)火的时候(hòu)吃猕猴桃能有效缓(huǎn)解改善(shàn)上(shàng)火症状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的多(duō)种(zhǒng)维生素和矿物质成分，能(néng)有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食(shí)纤(xiān)维(wéi)含量丰富，能有效促进肠胃(wèi)蠕(rú)动，改(gǎi)善(shàn)缓解上火(huǒ)引(yǐn)发的便(biàn)秘等症状。

上火(huǒ)可以吃猕猴桃不

　　上火是(shì)可以吃猕猴桃(táo)的，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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