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踢(tī)足(zú)球可以长高个子吗(ma)，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定(dìng)的，如果是七(qī)、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类的运(yùn)动(dòng)，就可以刺激成骨(gǔ)细胞(bāo)生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了(le)，经常(cháng)踢足球，也不(bù)能保证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些(xiē)钙质和(hé)维他(tā)命D，经(jīng)常到户外晒(shài)太(tài)阳(yáng)，在一定程度上也(yě)能促进身高的增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球(qiú)球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因(yīn)为这个运动(dòng)特有的腿部力量较大因此护腿板(bǎn)必须要有，球(q陈睿怎么了，b站陈睿事件iú)鞋，这个就(jiù)很重(zhòng)要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更陈睿怎么了，b站陈睿事件好(hǎo)，还能最大程度(dù)的让自(zì)己(jǐ)的能力发挥出来，所以有一双适合(hé)自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友(yǒu)不大注意(yì)这(zhè)个装(zhuāng)备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如(rú)宽松的短裤，透气性好的(de)专业足球运动(dòng)上(shàng)衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候(hòu)不要佩(pèi)戴(dài)包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒(jiè)指等等这些首饰，因为(wèi)在身体的(de)对抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管什(shén)么运(yùn)动，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢(tī)足(zú)球要注意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一(yī)段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关(guān)节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运(yùn)动中会(huì)用到(dào)的关节都要活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多，技术动作的幅度以及(jí)出汗量都是相对较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场地设施不符合(hé)要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最(zuì)好把水放在(zài)场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝几次也没关(guān)系(xì)，不要等(děng)到累得不行的时(shí)候再大口大口地(dì)一(yī)次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶(è)劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热(rè)时要(yào)注意防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要(yào)求的。

　　但(dàn)身高腿长在(zài)速度(dù)上有优势(shì)，对(duì)抗中也有优势，而个(gè)小(xiǎo)腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为(wèi)足(zú)球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对(duì)灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需(xū)要起步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于(yú)守门员(yuán)来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵(líng)活(huó)性就下降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现(xiàn)原形，在(zài)40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足(zú)优势明(míng)显，但到了12强赛(sài)，和(hé)亚洲一流强队交(jiāo)手，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告(gào)结束(shù)。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对(duì)手，国足全(quán)败！这(zhè)场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中国队能够出现在(zài)决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过去(qù)12场(chǎng)各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前(qián)的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大(dà)利(lì)亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手(shǒu)实力有限。

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