人靠衣(yī)装马靠鞍，自(zì)古以来一个人的(de)穿着一定是可(kě)以为她加分(fēn)的，所(suǒ)谓(wèi)的气质(zhì)也离不(bù)开(kāi)衣服的(de)功(gōng)劳(láo)，不过不管穿什(shén)么(me)，都是和所处的大环境相关联的，你不能让(ràng)一个(gè)建筑(zhù)工人穿着西装革履的去上(shàng)班，也不(bù)能让一个卖(mài)房(fáng)的穿(chuān)着短裤和拖鞋去(qù)推销房(fáng)子，而对于跑(pǎo)步来(lái)说(shuō)，跑者的穿着也要符合跑步的(de)需(xū)要，我们经常(cháng)能够(gòu)看到一些人穿着(zhe)那种纯(chún)棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身(shēn)上(shàng)不仅不美观，而且还非常的难受，天冷(lěng)的时候还(hái)有一种冰凉的感觉，让(ràng)我们跑步的体验非(fēi)常(cháng)差(chà)。

在有了跑步的经验以后，我们跑者终于知道了(le)之前是(shì)多(duō)么的(de)不合时宜和不专(zhuān)业，于是大(dà)家向着一致的(de)目标前进(jìn)，那(nà)就是穿得越来越短、越(yuè)来越紧，短是为了更好的散热，而紧是(shì)防(fáng)止衣服和(hé)皮肤(fū)的(de)摩擦，一旦擦破(pò)皮的话，跑起来将会非常(cháng)难受。对(duì)于男跑(pǎo)者来说，哪怕(pà)是(shì)光着膀(bǎng)子，好(hǎo)像也不会(huì)有太大的吸引力，但是女(nǚ)跑(pǎo)者如(rú)果这么穿，不(bù)由得会让(ràng)人(rén)浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一个(gè)亘古不变的定律(lǜ)，而且从(cóng)很多马拉松比(bǐ)赛(sài)中我们就(jiù)能看(kàn)到女跑者(zhě)在(zài)跑者这个群体中所(suǒ)占的(de)比例还是比(bǐ)较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑者受到太多的(de)关(guān)注(zhù)也就(jiù)不(bù)足为奇，为了更好地保护好女跑者，我们还是要适当的做好(hǎo)隐私的保护，如果(guǒ)是在平时的跑步(bù)，我们(men)跑步(bù)的(de)距(jù)离大(dà)多不会超(chāo)过(guò)一(yī)个半(bàn)马，那么(me)在穿着上其实没有那么高的(de)要求，只要不是在三伏天(tiān)那样暴热的天(tiān)气，那么(me)我们就没有(yǒu)必(bì海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区)要(yào)穿那种3分开叉的短裤或(huò)者是背心，以(yǐ)前参(cān)加马拉松(sōng)发的(de)那种短(duǎn)袖就足够，短裤可以选择五分长短(duǎn)带内衬宽松一点的，这样对(duì)于男(nán)跑者来说也是比较友好(hǎo)，能(néng)够很大程度上不会让别人(rén)多想(xiǎng)。

我(wǒ)们也不排除个(gè)别(bié)女跑者是(shì)故意那么(me)穿，那样(yàng)的确可以(yǐ)让自(zì)己成为(wèi)焦(jiāo)点，但有这样想法(fǎ)的人毕竟(jìng)还是少数，大(dà)多数(shù)人还是在认真跑(pǎo)步，并且尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时(shí)。天气转(zhuǎn)凉以后，很(hěn)多女跑者也比较喜(xǐ)欢穿那种弹(dàn)力裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想(xiǎng)的空(kōng)间，所以女跑(pǎo)者最好(hǎo)在弹(dàn)力裤(kù)上套一个跑(pǎo)步的短裤，这样既美观，也(yě)不会让别人分心，对于我们跑步本身的影(yǐng)响也比较小，毕竟平时(shí)跑步大家还是会以(yǐ)短距离为(wèi)主，希望这对(duì)于我们女(nǚ)跑者来说，会(huì)是(shì)一(yī)个(gè)好建议。

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