生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出(chū)水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻，生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生熟普洱茶(chá)怎样(yàng)泡等问题，农(nóng)商网将为你收(shōu)拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产(chǎn)地，同一(yī)材料制造(zào)，却能发生(shēng)两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生(shēng)津的(de)口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而(ér)茶叶又是吸(xī)味物质,假如(rú)兼(jiān)并寄存(cún),是会在(zài)香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风格天(tiān)壤之(zhī)别(bié)的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不(bù)要接(jiē)着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不(bù)必太讲究(jiū),浓(nóng)有浓的味(wèi)道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和(hé)熟(shú)茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱(zán)们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需(xū)求(qiú)的(de)用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好(hǎo)茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具(jù)容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质(zhì)，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实(shí)际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公(gōng)正杯中，滤网放到(dào)公正(zhèng)杯上，过(guò)滤碎茶，然后再(zài)别离均匀(yún)的分入(rù)小杯(bēi)中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公(gōng)正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏(xià)天的(de)时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，散(sàn)茶能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能(néng)够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加(jiā)的(de)外在要素影响，故可泡出(chū)最佳茶质(zhì)供自(zì)我(wǒ)品茗享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安静(jìng)的心态冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境(jìng)是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的(de)心(xīn)境改(gǎi)动而(ér)改动!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人(rén)员自己的心(xīn)境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在(zài)往常心态下(xià)，选(xuǎn)择最(zuì)适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡(pào)时刻，还(hái)可依(yī)个人(rén)口感，彼此和(hé)谐中和(hé)后(hòu)，争夺以最天然的心(xīn)态泡(pào)出最(zuì)优(yōu)质的口感，唯(wéi)有融(róng)入其间，方能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文(wén)明精华(huá)更是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文明(míng)的精力享用就(jiù)应(yīng)该在高雅的环境(jìng)中进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须和其文明(míng)氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细(xì)感触(chù)茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(lěi)(不同部(bù)位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的(de)茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求(qiú)留意(yì)的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过(guò)渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的(de)次(cì)数太多，这样水中的(de)氧气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国(guó)家规(guī)定饮用水(shuǐ)目(mù)标的也(yě)可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡(pào)茶的(de)器(qì)皿和品茗(míng)人(rén)数(shù)的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧(jǐn)压茶或(huò)是散茶，一(yī)般散茶可多(duō)投(tóu)一(yī)点;而(ér)紧压(yā)茶(chá)因紧压(yā)投茶(chá)量(liàng)上可相(xiāng)对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡(pào)这(zhè)类茶的(de)时(shí)分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用，也(yě)能够喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会(huì);反(fǎn)则(zé)缩短;别(bié)的(de)还可依据水温(wēn)文冲泡次数(shù)而定，水温太高(gāo)，可(kě)缩(suō)短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡(pào)出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶(chá)泡(pào)法不只能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟茶(chá)者的一种日(rì)子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不(bù)洁净(jìng)物(wù)和(hé)异物洗去，才干充沛释放出(chū)普(pǔ)洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色(sè)红浓亮(liàng)堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将为咱们具体介(jiè)绍冲泡(pào)进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数(shù)多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶(chá)叶(yè)放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的(de)冲泡(pào)适(shì)合运用大一点的茶具(jù)以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法，其(qí)实(shí)新(xīn)、老普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)应(yīng)该(gāi)有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东(dōng)西还能够用能够(gòu)当壶(hú)又能(néng)够当(dāng)杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时(shí)刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩(sè)味(wèi)，老(lǎo)茶能(néng)够(gòu)盖盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的改(gǎi)动(dòng)上现已没(méi)有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度(dù)、温度适中、通风透(tòu)气(qì)的(de)环境(jìng)中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普洱(ěr)茶(chá)不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶(chá)的(de)真(zhēn)性(xìng);湿仓(cāng)则是指茶(chá)商(shāng)为了(le)获取赢利(lì)，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保(bǎo)藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度假如(rú)过高，温差改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水(shuǐ)性(xìng)给(gěi)予(yǔ)口感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成(chéng)炽热(rè)，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸(xī)收杂气(qì)异(yì)味的(de)，撒一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会(huì)吸清空气中的异(yì)味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水(shuǐ)等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统(tǒng)包装(zhuāng)的材料(liào)和(hé)方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑(sù)料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直接损坏(huài)了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为(wèi)普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的外(wài)部环境(jìng)，还能够恰(qià)当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求(qiú)形状匀(yún)整规矩;棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高(gāo)质量普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的(de)味(wèi)道(dào)，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物(wù)和(hé)酶的效(xiào)果下，构成的新物质发生的一(yī)种归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是(shì)令人(rén)愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶(chá)的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而(ér)刺激性(xìng)不强，茶(chá)汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降(jiàng)临(lín)不适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期(qī)降暂时(shí)，经(jīng)血会消耗掉不(bù)少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸(xī)收，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发(fā)生沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度含量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒(dú)症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂力不(bù)行(xíng)，促(cù)进(jìn)产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜吸(xī)收，然后(hòu)影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中咖啡碱可经(jīng)过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差等(děng)现象，若再喝太(tài)多普洱(ěr)茶更会加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内(nèi)胆固(gù)醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬(yìng)化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因(yīn)人体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shìc上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算)指下降(jiàng)血液中胆固(gù)醇的含量，防治高(gāo)血(xuè)脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普(pǔ)洱茶(chá)的(de)瘦身效(xiào)果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还(hái)具有(yǒu)显着地按捺血(xuè)浆和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有(yǒu)显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促进纤溶(róng)、避免血(xuè)小板的粘(zhān)附聚(jù)集及(jí)按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以c上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算及茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶色(sè)素，经(jīng)动(dòng)物(wù)体外试(shì)验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超(chāo)越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与(yǔ)高血压(yā)联(lián)系也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚、维生素(sù)C和维生素(sù)P等都是防治高(gāo)血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化(huà)的活性显着按捺(nà)造(zào)用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体变(biàn)老的机制(zhì)之(zhī)一，选(xuǎn)用一(yī)些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变(biàn)老药的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的(de)，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的氨基酸和微量元素(sù)等也(yě)有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)抗癌(ái)是泛(fàn)指对(duì)各(gè)种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科(kē)学试(shì)验、很多数据的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人(rén)体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝基化(huà)合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶素(sù)物质某些能(néng)活化(huà)导致癌(ái)特的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电子终(zhōng)究(jiū)致癌代谢(xiè)物起(qǐ)效果，改动其(qí)活性，然后削减对原致癌基因的引(yǐn)发和促进(jìn)，使(shǐ)终(zhōng)究(jiū)致癌(ái)物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的(de)化学成人还能(néng)够使一个(gè)在开展癌症进程中(zhōng)的重要(yào)分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接(jiē)地经过增强机休的免疫功用来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消化道的活动，因此就有(yǒu)助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需(xū)求维生(shēng)素C效(xiào)果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒(jiǔ)精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含的(de)咖(kā)啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的(de)微血(xuè)管，添加肾血流量(liàng)以及(jí)按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的(de)再(zài)吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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