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西(xī)瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不建议(yì)食用(yòng)西瓜的，因(yīn)为西(xī)瓜(guā)当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多(duō)种糖类物质，空腹状态(tài)下(xià)食用后容易(yì)增(zēng)强人体肠(cháng)胃功(gōng)能(néng)负(fù)担，

　　不仅会导(dǎo)致食(shí)用(yòng)者(zhě)出现食欲减退的症状，甚至会造(zào)成(chéng)消化不良(liáng)的情况发生。另外西(xī)瓜属于寒(hán)凉(liáng)性水果，对于(yú)肠胃功能(néng)虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会(huì)诱(yòu)发腹(fù)部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应(yīng)。日常饮食过程中山楂(zhā)、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不(bù)适(shì)合空腹状态下食(shí)用的，因为这些食物中含有一定量的鞣(róu)酸、胶质等物(wù)质，这些成分在空腹状态下除了(le)会(huì)引起食用者出(chū)现胃部不适(shì)症状以外(wài)，还会增加(jiā)其发生结(jié)石性(xìng)疾(jí)病的风(fēng)险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石等(děng)。

怎么(me)挑西(xī)瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽(zé)亮丽形(xíng)状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之间(jiān)的距(jù)离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜，但(dàn)如若(ruò)西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间(jiān)的距离(lí)较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相同大(dà)小(xiǎo)的西(xī)领略的意思瓜(guā)，重量轻的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉(jué)很重的(de)则是生瓜，这是因为西(xī)瓜在生长过(guò)程中随(suí)着太阳(yáng)光(guāng)的(de)照射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分(fēn)充足拿起来较重，但由于还没(méi)有成熟所以不甜也(yě)不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感(gǎn)觉(jué)到颤动则西瓜(guā)成熟了(le)，如，发出清(qīng)脆的“当当”声，手拍动也没什(shén)么(me)颤动感说(shuō)明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打(dǎ)时(shí)发(fā)出(chū)的是“噗噗(pū)”声则西瓜(guā)已经熟过头(tóu)了也(yě)不好吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可能通(tōng)过(guò)弹的(de)方(fāng)式辨识度也不一定(dìng)高，这个(gè)也(yě)得要靠平时买瓜的(de)经验了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西(xī)瓜(guā)学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃但是我们如(rú)何(hé)，才可以(yǐ)买到(dào)称(chēng)心如意的西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手(shǒu)将西瓜托起(qǐ)来，再用另外一只手去(qù)拍西瓜，如果托(tuō)瓜的(de)那只手，有震荡的感觉(jué)，那 就(jiù)是熟瓜(guā)，没有(yǒu)震荡(dàng)的(de)感觉，就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发出(chū)当当声(shēng)音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜(guā)靠(kào)近在耳朵边上(shàng)，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的(de)声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜(guā)这(zhè)个蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面(miàn)的(de)部(bù)分比较(jiào)深，一(yī)些，说明西(xī)瓜(guā)是自然成熟的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如果西瓜蒂(dì)部凹(āo)进(jìn)去(qù)的部分(fēn)比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来(lái)的西(xī)瓜(guā)就是(shì)生瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮(pí)上面有一层白色的霜，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西(xī)瓜的(de)霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我们就尽量不要去(qù)买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可(kě)以(yǐ)让卖(mài)瓜的用(yòng)刀在西瓜上(shàng)面(miàn)开个小(xiǎo)口，颜(yán)色鲜红而且(qiě)紫(zǐ)色发黑(hēi)的就是(shì)熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜(guā)，和父母去买瓜的(de)时候总看父母会敲一(yī)敲瓜(guā)，听听声音(yīn)。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发(fā)出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当(dāng)，当声(shēng)，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如(rú)果发出噗，噗(pū)声，那就(ji领略的意思ù)说明瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜(guā)熟(shú)没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那就说明是生瓜。

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