牙膏是每(měi)个(gè)人每天几乎都会用到的东西，我们(men)只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的(de)作用，却不知道他竟(jìng)然(rán)还文言文许行原文及翻译注释，文言文许行原文及翻译及注释可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小(xiǎo)编就为大(dà)家带(dài)来(lái)几种利用牙膏祛斑的(de)方法。

首(shǒu)先(xiān)准(zhǔn)备一个碗(wǎn)，然(rán)后(hòu)将适量的(de)牙膏挤进去(qù)，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入适(shì)量的(de)珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太(tài)稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五分钟之后(hòu)取出来(lái)敷在脸上，大概十五分(fēn)钟之后，再把面膜取下(xià)来，然后(hòu)用(yòng)温水把脸洗干(gàn)净就(jiù)可(kě)以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在(zài文言文许行原文及翻译注释，文言文许行原文及翻译及注释='color: #ff0000; line-height: 24px;'>文言文许行原文及翻译注释，文言文许行原文及翻译及注释)一起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀(yún)涂抹(mǒ)于(yú)脸部，十五分钟之(zhī)后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏含(hán)有大量(liàng)的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生(shēng)素C等多(duō)种营(yíng)养成分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很(hěn)强(qiáng)的(de)抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新陈(chén)代(dài)谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等十(shí)分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入(rù)青霉素(sù)混合(hé)均匀(yún)，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑(bān)之外，我们还可以(yǐ)将面(miàn)粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛(niú)奶(nǎi)一同混(hùn)合均匀，调成(chéng)膏(gāo)状做(zuò)成面(miàn)膜，美白(bái)滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮(zhǔ)好了之后(hòu)晾(liàng)凉，用纱(shā)布把渣子(zi)过滤(lǜ)掉(diào)直(zhí)接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌(bàn)即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌肤(fū)黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可以多吃(chī)一些抑(yì)制黑色素产生(shēng)的食(shí)物，如(rú)芒果(guǒ)、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能(néng)褪除(chú)黑色素(sù)斑痕，富(fù)含维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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