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获利指数计算公式获利指数和现值指数一样吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保(bǎo)存不(bù)变质？将(jiāng)干核桃放在干燥(zào)的通(tōng)风处晾干(gàn)，待核桃的表皮和核桃仁不(bù)易分离，色彩一致的(de)时候，就可以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是补脑(nǎo)的吗

　　是的(de)，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑(nǎo)，核桃(táo)含有丰富的(de)不饱和脂(zhī)肪酸，可以(yǐ)让(ràng)脑的(de)结构物质(zhì)变(biàn)得完整，从(cóng)而达到补脑(nǎo)的(de)功效。补脑的食物有(yǒu)很(hěn)多有莲子肉汤、浮小麦肉汤(tāng)、金针菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子百合瘦肉汤等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋(dàn)白质，脂(zhī)肪，维生素，有助于加强身体营养，莲子(zi)具有降血(xuè)压(yā)，滋阳(yáng)补虚等功效。炖莲(lián获利指数计算公式获利指数和现值指数一样吗)子(zi)更是(shì)营养丰富，它有补血安神(shén)，健脑(nǎo)益智等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小麦(mài)类(lèi)的植物，有着固表止汗、益(yì)气除热的作(zuò)用，主要有健脾养肝穴，宁心(xīn)安神(shé获利指数计算公式获利指数和现值指数一样吗n)的作用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤，主要(yào)的功效是补脑益智(zhì)，而且(qiě)还可以抗疲(pí)劳。在(zài)日常(cháng)生活中也可以多吃一些核桃。核桃有健脑的作用(yòng)，可(kě)以增强记忆力，而且(qiě)还可(kě)以增强(qiáng)身体的抵抗(kàng)力，在(zài)日(rì)常(cháng)生活中一定要多锻炼身体，不要(yào)过多的劳累，一定要保(bǎo)持充足的睡眠。

　　4、莲子(zi)百(bǎi)合(hé)瘦肉(ròu)汤，莲(lián)子百合瘦(shòu)肉粥是比较(jiào)平和(hé)的(de)滋(zī)补(bǔ)食疗，莲子百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺(fèi)、健脾和胃、清心安神的作用(yòng)，可以改善(shàn)干咳(ké)少(shǎo)痰、体虚乏(fá)力、失眠多梦、口(kǒu)干舌(shé)燥(zào)、面色萎黄等。莲子百合瘦肉(ròu)粥补而不(bù)腻(nì)，服用没(méi)有明显禁忌。