张天(tiān)爱(ài)减肥前后对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦了一(yī)圈更(gèng)漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱(ài)的照片，虽然从照片(piàn)中能够看出来(lái)是一个人，但是给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她(tā)其实(shí)还是挺可爱(ài)的，只不过身材和(hé)脸蛋都(dōu)稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天爱身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是有(yǒu)些胖(pàng)了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并(bìng)没(méi)有现在的尖下(xià)巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了之后会(huì)显得(dé)脸很大，而且肉很(hěn)明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸(liǎn)。当(dāng)时的张(zhāng)天爱(ài)还没有现在的明(míng)星气质，虽然颜值(zhí)不(bù)低，但也(yě)是路(lù)人一枚。按照现在的(de)审(shěn)美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是(shì)不过(guò)百的(de)，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常长的(de)。张天爱还参加了湖南卫视一个(gè)减肥(féi)类的综(zōng)艺节目(mù)，在节目(mù)中也分享了(le)自己(jǐ)的(de)减肥经历。

不管是谁(shuí)的(de)减肥经(jīng)历，其实都(dōu)是非常简单的，就是少吃(chī)多(duō)动。当然了，明(míng)星有的时候因为时间紧迫，可能会(huì)服(fú)用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是(shì)最好的方(fāng)式。其实这(zhè)个方法谁(shuí)都知(zhī)道，但是能(néng)够做到是不容易的(de)。主要是因为现在要(yào)求(qiú)的(de)体重标准确(què)实是严(yán)苛，不仅(jǐn)仅是(shì)女(nǚ)明星，看看现在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦(shòu)了之后就真的好看吗？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审(shěn)美标准。美(měi)有的时候和一(yī)个(gè)时代(dài)是(shì)有关系的，和一(yī)个(gè)人的认知也是有关系的，大部分人已经接受了以(yǐ)瘦为美(měi)这个标(biāo)准。也许(xǔ)有一天会流(liú)行以胖为美，到时候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵活(huó)。能够(gòu)流行以瘦(shòu)为美还(hái)是有道理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在(zài)生(shēng)活中也会感觉到各(gè)种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自西安市城六区是哪几个信。尤其是对于减肥成(chéng)功的人来讲(jiǎng)，经历过(guò)一番痛苦的努(nǔ)力，终于(yú)坚持(chí)下来(lái)，这个过程中提(tí)升了人的自信心。同时也(yě)为自己能够坚(jiān)持下来，感(gǎn)到(dào)骄傲(ào)，个人感觉也非(fēi)常良好，使得人状态(tài)更好、更精神(shén)。通(tōng)过这件事情，也更更相信自己的能(néng)力。

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