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唐山大地震和汶川大地震哪个严重

唐山大地震和汶川大地震哪个严重 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋(yù)如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放时(shí)间长(zhǎng)?纸箱保存的。关于新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长以(yǐ)及新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng),新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存(cún)放时间,新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何(hé)保(bǎo)管存放最好(hǎo),新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保存,山芋存放的好办法(fǎ)等问题,农(nóng)商网将为你整理以下的(de)生(shēng)活知识:

山(shān)芋可以(yǐ)减(jiǎn)肥吗

  山芋是可(kě)以(yǐ)减肥的。

  山(shān)芋适当摄(shè)入(rù)可(kě)以起到辅助减肥的效(xiào)果,每100克熟山芋的热量仅为79千卡,而(ér)且山芋(yù)中富(fù)含(hán)植(zhí)物纤维,

  在增加饱(bǎo)腹感的同(tóng)时也不(bù)用担心摄入(rù)过多热量,可以代替部分主食。而(ér)适(shì)当摄入植物纤维,还可以起到一定的润肠通便(biàn)效(xiào)果。

  部分研究表明植物纤维因为难(nán)以被(bèi)吸收,而与(yǔ)肠道微生物的(de)接触时间更(gèng)长。所以(yǐ)可以(yǐ)通过(guò)调节肠道微生物来帮助代谢,减肥人(rén)群可以适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放时间长

  1、纸箱(xiāng)保(bǎo)存。

  家里(lǐ)有纸箱的,可以准备一个(gè)稍微大(dà)一点的(de)纸箱,在下(xià)面(miàn)垫上旧(jiù)报纸或者是不穿的旧衣服,再把新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

  在每层新(xīn)鲜山芋之间都要垫一层报纸或(huò)旧衣服,最后(hòu)在(zài)上面盖一(yī)层报纸,把纸箱密封好。

  放在(zài)家里干燥,通风(fēng)的环境中(zhōng)。

  可以保存(cún)一年(nián)时间(jiān)不坏(huài),因为纸箱有透唐山大地震和汶川大地震哪个严重气(qì)防潮的作(zuò)用,旧衣服或(huò)报(bào)纸有(yǒu)温室的效果和(hé)吸潮的(de)功(gōng)效(xiào),用这个(gè)方法来保存新(xīn)鲜山芋,不仅保存(cún)时间长,而且新鲜山芋越放越甜,不会(huì)腐(fǔ)烂发芽(yá),也不会长硬心。

  2、塑料袋保存。

  可以将新(xīn)鲜山芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸(zhǐ)包裹起来。

  然后都(dōu)放进(jìn)塑(sù)料袋中扎(zhā)紧袋(dài)口。

  同样是放在(zài)干(gàn)燥通风的地方,这(zhè)样也可以保(bǎo)存很长时间不坏。

  纸张可以(yǐ)控(kòng)水锁(suǒ)水,能够防止外界水分影响新鲜山芋(yù),也(yě)能(néng)够保留住新鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水分(fēn),保持新鲜度。

  3、冰箱保(bǎo)存。

  如果(guǒ)新鲜(xiān)山(shān)芋的量(liàng)比较少,也可以放(fàng)在冰箱(xiāng)保鲜层(céng)进行保(bǎo)存,保存之前首先(xiān)将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来(lái),再放(fàng)入冰箱保鲜层(céng)。

  这样可以保存一年都会很新鲜(xiān),保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋(yù)原有水分,让(ràng)新鲜山芋一直(zhí)处在(zài)新(xīn)鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

  很多人特别(bié)的喜欢吃芋(yù)头,所以(yǐ)说(shuō)一(yī)次性(xìng)会(huì)买很多(duō)芋头回来(lái),这样自(zì)己(jǐ)一(yī)天肯(kěn)定是吃不完的,想要将芋头保(bǎo)存下(xià)来,但(dàn)是害怕保存不好,担心这个芋头(tóu)坏掉了(le)不能吃,所以(yǐ)说很多人常常为这个事情担(dān)忧,也担心自己不能(néng)吃到新鲜的芋头,芋头还是吃新鲜的比较好,芋(yù)头保存(cún)不好(hǎo)很(hěn)容易坏掉的,也很(hěn)容易(yì)发芽(yá),那么(me)芋头怎么存放好呢?

  芋头贮藏的(de)最(zuì)佳温度(dù)为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会(huì)受到伤害,低于0℃会(huì)受冻(dòng),因冻伤造成(chéng)腐烂;在7℃以下会(huì)发生冷窖,表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也(yě)会(huì)引起腐(fǔ)烂、脱水。

  贮藏芋头有宜湿(shī)不宜干(gàn)之(zhī)说,过干也(yě)会导致(zhì)腐烂,贮藏要求的适宜相对湿(shī)度为85%。

  因此,鲜芋头购买之后尽快食用,并且一(yī)定不能(néng)放入冰箱,当(dāng)气(qì)温低于7℃度(dù)时,应存放于(yú)室内较温暖、通风(fēng)处保(bǎo)存。

  若需保存较长时间,可采用通风库(kù)贮(zhù)藏(cáng)法(fǎ):

  1.唐山大地震和汶川大地震哪个严重将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄(báo)膜袋分(fēn)装成20~30千(qiān)克一箱或(huò)一袋(dài)。

  2.放于温度为(wèi)10~15℃、相对湿度(dù)为85%~90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮存,可长(zhǎng)达(dá)5~6个月。

  3.但(dàn)需(xū)要注意的是,在贮藏初期,由于外界气(qì)温高,芋(yù)头呼吸旺盛,要注意通风散热。

  控制堆(duī)内温度不得超(chāo)过15℃。

  如果自己一次(cì)性买回来(lái)太多(duō)的(de)芋头(tóu)不知道怎么保存好的话,那么不妨(fáng)试试上(shàng)面我们介(jiè)绍的这些保存芋头的方法,如果不是很(hěn)多,那么最好是放在(zài)冰箱里(lǐ)面保(bǎo)存下来,但是一(yī)定不(bù)能削(xuē)皮,这样带皮(pí)的(de)保(bǎo)存时间(jiān)才能更长久(jiǔ),如果没有(yǒu)冰(bīng)箱,那么(me)自己一定要把芋头放(fàng)在通风的地方。

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