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泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了(le)巧克力怎么洗(xǐ)？如果还未凝(níng)固，可以先用纸巾将表面的(de)巧克(kè)力擦去，凝固(gù)后尽可(kě)能轻轻(qīng)刮去表面(miàn)的巧克力的。关(guān)于衣服弄了巧克力(lì)怎么洗以及衣服弄(nòng)了巧克力怎(zěn)么洗，衣服搞到(dào)巧克力怎么洗，巧克力衣服怎么(me)洗(xǐ)，衣服有巧(qiǎo)克力(lì)怎么洗，衣服(fú)弄到巧(qiǎo)克力用什么(me)洗(xǐ)等问(wèn)题，农商网将为你整理以(yǐ)下的(de)生活知识：

巧克力可以提神醒脑吗(ma)

　　巧克力是可以提神醒脑的。

　　吃巧(qiǎo)克力可以提神，同时还可以起到补(bǔ)充(chōng)人体所需能量(liàng)，对人体健(jiàn)康比较有利。但也需要严格控制好量，避免身(shēn)体出现肥胖，同时也不会影响到正常(cháng)睡眠质量(liàng)。

　　巧克(kè)力属于一种比较常见的高热量食(shí)物，其中的营养成分(fēn)比较丰富，不仅(jǐn)含有丰富碳水化合物、蛋白质、脂肪(fáng)等(děng)成分，同时含有多种(zhǒng)微量元素成(chéng)分，

　　比如钾、镁、钙、磷(lín)、铁(tiě)、锌(xīn)、铜(tóng)等，这些成分都属于(yú)人体必需营(yíng)养物(wù)质，可(kě)以起到补充(chōng)人体所需营养，也(yě)可(kě)以提高身(shēn)体抵抗(kàng)力免疫力，对人体健康比较(jiào)有利。但(dàn)是由(yóu)于巧克(kè)力(lì)中具有一定咖啡(fēi)因成分，

　　尤其是黑(hēi)巧克力，其中的咖啡(fēi)因(yīn)成分(fēn)比较丰富，可以起到提(tí)升(泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省shēng)中(zhōng)枢(shū)神经兴奋效果，可(kě)以暂时(shí)驱走睡意(yì)并恢复精力，达到提神作用。

　　提神(shén)除了(le)通过吃巧克力(lì)方式改善(shàn)外(wài)，还可(kě)以(yǐ)通过饮用咖啡、茶类饮品、碳酸(suān)饮(yǐn)料等方(fāng)式(shì)调理改善。

　　主要是因为这些食物中都(dōu)含有咖啡(fēi)因成分，可以达(dá)到有效提(tí)神效果。但也需要注意适(shì)量食用，尤其是巧克力，避免由于一次(cì)性(xìng)食(shí)用(yòng)过(guò)多，导致身体肥(féi)胖情况出现，或(huò)者影(yǐng)响到(dào)正(zhèng)常(cháng)睡眠质量。