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　　张弛有度下(xià)一句是收放自(zì)如。

　　张弛有度，张(zhāng)是紧张、绷紧的意思，弛是放松、松懈的意思。

　　张弛有度字面上的意思是松紧有度，收放(fàng)自如(rú)。

　　出自西汉戴圣礼的《礼记杂记下》：一张一弛，文(wén)武之道也。

　　这句话通常用(yòng)来形容一个(gè)人比较会生活(huó)，兼顾(gù)严肃活泼(pō)，该工作的时(shí)候工作，该(gāi)休息的时(shí)候休息，潇洒自(zì)如。

　　有度说明(míng)有节制能(néng)力。

　　中国传统说(shuō)法(fǎ)中(zh独立事件与互斥事件的区别与联系公式，独立事件与互斥事件的区别与联系视频ōng)也常说过由不及，凡事有度。

　　高(gāo)兴的时候不疯(fēng)狂，沮丧的时候不(bù)长期萎靡不振。

　　做任何事情都保(bǎo)持(chí)一(yī)个平衡，包括自己的工(gōng)作，生(shēng)活。

　　只有(yǒu)有度的生活才能带(dài)来健康的(de)身体。

张弛有度(dù)下一句是什么

　　张(zhāng)弛有度下一(yī)句(jù)是收(shōu)放自如。

　　张弛有度，读音：zhāng chí yǒu dù

　　释义：松(sōng)紧有度(dù)，收放(fàng)自如。

　　用来比喻生活的松紧(jǐn)和工作(zuò)的劳逸(yì)要合理安(ān)排。

　　出(chū)处：西汉戴圣《礼记·杂记下》：”一张一弛，文武之(zhī)道也。

　　”

　　译文：该(gāi)紧张时紧张(zhāng)，该轻松时(shí)轻松，这才是文主、武王治理(lǐ)天(tiān)下的办法。

　　例(lì)句(jù)：做任(rèn)何事情(qíng)都保持一个平(píng)衡，只有张弛有(yǒu)度的(de)生活才(cái)能带来健康的(de)身(shēn)体(tǐ)。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料

　　张弛有度(dù)的近(jìn)义猛首词：劳(láo)逸结(jié)合、松紧(jǐn)有度(dù)

　　一(yī)、劳逸结合(hé)

　　读音：láo yì jié hé

　　释(shì)义(yì)：工(gōng)作和休息(xī)相结合。

　　出处：现代邓小(xiǎo)平《关于科学和教育工作的几点意见(jiàn)》：“搞好(hǎo)劳逸结合(hé)，不仅不(bù)会降低而且有助于(yú)提(tí)高(gāo)教学质(zhì)量。

　　”

　　例(lì)句： 工作和学习(xí)要一张一弛，劳逸结合，这(zhè)唯(wéi)坦样才能(néng)收到好的效果。

　　二、松(sōng)指知(zhī)桐紧有度

　　读音：sōng jǐn yǒu dù

　　释义：宽严松紧要适可而止。

　　松：放松、松懈(xiè)。

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