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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒(máng)果性(xìng)凉(liáng)，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温(wēn)热(rè)带地区，是国际闻(wén)名热带生果(guǒ)之一，但芒果不(bù)是热(rè)性生(shēng)果。芒果在中医(yī)看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热(rè)生津、解渴利尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量(liàng)进食芒(máng)果是不会上(shàng)火(huǒ)的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成(chéng)分(fēn)，有(yǒu)“热带生果(guǒ)之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的养分价值很(hěn)高，但不(bù)宜进食(shí)过量。部分(fēn)人(rén)对(duì)芒果过敏(mǐn)，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒果归(guī)于凉性的生果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香(xiāng)又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能(néng)选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到(dào)揉捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化(huà)酶(méi)被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的(de)，色泽(zé)金(jīn)黄(huáng)的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果，是现已(yǐ)十(shí)分老练的，乃至或(huò)许放(fàng)良(liáng)久得了，或许过一(yī)两天就(jiù)无法吃了。

　　摸(mō)起来太(tài)硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们(men)要选(xuǎn)择软硬适(shì)中，有弹性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比(bǐ)较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂(dì)，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂(dì)凹进去(qù)的，吃(chī)起来口(kǒu)感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核(hé)会(huì)比较小，这样果(guǒ)肉也(yě)比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果形短(duǎn)粗的(de)芒果，它(tā)的果核会比较(jiào)大(dà)，所以咱们在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适中的，太(tài)小的(de)果肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太大的吃(chī)起来果(guǒ)肉(ròu)没有(yǒu)那么甜(tián)。

　　所以在(zài)选择(zé)时(shí)，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜(tián)美的生果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而(ér)好(hǎo)的芒果一般闻起来都会有一股浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特(tè)别(bié)舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的芒(máng)果，一(yī)般闻起(qǐ)来(lái)不甜美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时(shí)，首选果型饱满，果肚(dù)圆润的，相同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多(duō)人的传(chuán)统(tǒng)印(yìn)象中，选择生果是越大越(yuè)好的(de)，看(kàn)着就十(shí)分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细(xì)适中的(de)，由于体型(xíng)太小果肉(ròu)不(bù)多(duō)，而体型太(tài)大(dà)滋(zī)味又没有那么甜美，所(suǒ)以一(yī)般适中(zhōng)的就(jiù)很好(hǎo)吃。

　　第二种(zhǒng)，看色(sè)彩其实芒果(guǒ)也分许多种类，但(dàn)青芒的(de)色彩就(jiù)很难(nán)区分，除了青(qīng)芒以外(wài)，我们常见(jiàn)的黄色芒(máng)果就能看出不(bù)同(tóng)，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的芒(máng)果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果(guǒ)算(suàn)是(shì)一种不耐贮存(cún)的生(shēng)果(guǒ)，假如我们一般在选择的芒(máng)果的时(shí)分(fēn)最好不必(bì)选太软(ruǎn)的(de)，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好(hǎo)便(biàn)是选择软硬(yìn尽管的关联词后面是什么，尽管的关联词表示什么关系g)适(shì)中的芒果(guǒ)，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又甜美尽管的关联词后面是什么，尽管的关联词表示什么关系(měi)。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如是相(xiāng)同巨细的芒果一定要选重的买(mǎi)，重的芒果(guǒ)阐明它(tā)的水分愈加(jiā)足够(gòu)，分(fēn)量轻(qīng)的就阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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