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西瓜能够天天(tiān)吃(chī)吗(ma)

　　西瓜是不能够天天吃(chī)的(de)。

　　不主(zhǔ)张天天吃西瓜(guā)。 西瓜养分物质丰厚，适量吃能(néng)够为人(rén万里长城是秦始皇造的吗，长城是秦始皇修建的吗)体弥(mí)补养分，可是不主张天天吃。

　　西(xī)瓜归于寒凉性(xìng)食(shí)物(wù)，长时间很多食用会(huì)损害脾胃，影(yǐng)响脾胃(wèi)正常功用(yòng)。若女(nǚ)人很(hěn)多食用西瓜，会对生理期(qī)形成不良影响，

　　食用(yòng)者或许(xǔ)会呈现经血量少(shǎo)、痛经等症状。西瓜中(zhōng)含有很多的(de)水分，长(zhǎng)时间很(hěn)多食(shí)用会导(dǎo)致胃肠道水分(fēn)过多，

　　胃酸排泄添加，影响胃肠(cháng)道黏膜，形成腹痛、腹胀、腹泻等不适(shì)症状(zhuàng)。西瓜中含有很多的糖(táng)类(lèi)物质(zhì)，过量(liàng)食用会导(dǎo)致食用者体内血糖(táng)水(shuǐ)平上(shàng)升，添加(jiā)肝脏(zàng)和胰腺功用(yòng)的担负(fù)。

怎样挑西瓜挑的又甜又(yòu)熟又好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑西瓜的(de)时分,选(xuǎn)择西瓜蒂头(tóu)粗大(dà)健壮青绿(lǜ)的(de)为最好,由于瓜蒂(dì)越绿(lǜ),吸收(shōu)的水分就越多(duō),瓜(guā)就越新鲜(xiān),确(què)保西瓜又(yòu)熟又甜。

　　2、看(kàn)西瓜底(dǐ)部的(de)圈。

　　西瓜底部(bù)的圆圈越小越好,小就(jiù)阐明西瓜的(de)瓜皮薄,瓜肉多,老练快,而且甜。

　　3、看西瓜纹(wén)理。

　　挑西瓜要选(xuǎn)瓜纹理粗(cū)大明晰、深浅清(qīng)楚,而且(qiě)纹理(lǐ)规整的瓜,这(zhè)样的瓜发育的很好,会比纹(wén)理紊乱的(de)好吃。

买西瓜怎样挑又甜(tián)又熟

　　1、听(tīng)声响：轻敲西(xī)瓜，呈现“嘭嘭”的响(xiǎng)声，则是熟瓜，且甜度高(gāo)。

　　假如听(tīng)到“当当(dāng)”的声响(xiǎng)，则代表(biǎo)西(xī)瓜不太好(hǎo)。

　　2、看(kàn)形(xíng)状：甜熟的(de)西瓜形状比较均匀，而差瓜的(de)形状比较变形。

　　3、看(kàn)西瓜蒂(dì)：选择蒂头粗大健(jiàn)壮青绿(lǜ)的(de)西瓜，瓜蒂(dì)越绿(lǜ)，吸收(shōu)的水分(fēn)就越(yuè)多，瓜就越新鲜，且西(xī)瓜又(yòu)熟又甜。