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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不建议(yì)食用(yòng)西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后容(róng)易(yì)增强人体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食(shí)欲减退的症状，甚至会(huì)造(zào)成消化(huà)不良的情(qíng)况发生(shēng)。另外西瓜属(shǔ)于寒凉(liáng)性(xìng)水果(guǒ)，对于肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发腹(fù)部绞痛(tòng)、便感(gǎn)频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症状反应。日常饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等(děng)食(shí)材(cái)，

　　也是不(bù)适合空腹状(zhuàng)态下(xià)食用的，因为这些(xiē)食物(wù)中含有一定(dìng)量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些(xiē)成分在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会增加其发生(shēng)结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊(náng)结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜(guā)外观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起(qǐ)来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜(guā)肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻(qīng)重：一(yī)般(bān)相(xiāng)同(tóng)品种，相同大小，选轻不选重，相同大(dà)小的(de)西瓜，重量轻的(de)反倒是成熟较好的(de)西瓜，而拿起来(lái)感觉很(hěn)重的则是(shì)生(shēng)瓜，这是(shì)因为西瓜(guā)在生长过(guò)程(chéng)中随着太阳光的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重(zhòng)量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较重，但(dàn)由(yóu)于还没有成熟所以不(bù)甜也(yě)不好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用(yòng)指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉(jué)到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当(dāng)当(dāng)”声，手(shǒu)拍动(dòng)也没什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者皮太(tài)厚(hòu)，若(ruò)拍打时发出的(de)是“噗噗(pū)”声则西(xī)瓜已经熟过头(tóu)了也(yě)不(bù)好吃，当然不(bù)同西瓜品种有可能通过弹的方式辨(biàn)识(shí)度也不一(yī)定(dìng)高，这(zhè)个(gè)也得要靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜(guā)藤粗壮(zhuàng)新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明(míng)西(xī)瓜越新(xīn)鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色已(yǐ)经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯(kū)萎(wēi)或干枯，这样的瓜不(bù)是(shì)早产瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗(ma)？

　　西(xī)瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可(kě)以(yǐ)买到称心如意的西瓜呢，下(xià)面教(jiào)您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第(dì)一招：用(yòng)一只手将西瓜托起来(lái)，再用(yòng)另外一只手去(qù)拍西瓜，如(rú)果托瓜的(de)那只手，有震荡(dàng)的感觉，那(nà)苏三起解的故事，苏三起解的故事简介 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音(yīn)，清脆发出当当声音 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三招(zhāo)：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上(shàng)，用两只手轻苏三起解的故事，苏三起解的故事简介轻去按压，西瓜里(lǐ)面发(fā)出裂(liè)开的声音(yīn)，是(shì)熟(shú)透(tòu)的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出(chū)开(kāi)裂(liè)的声音(yīn)。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面的部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是自然(rán)成熟的(de)。

　　相反(fǎn)，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂(dì)部用手不(bù)好扯下来的西瓜就(jiù)是(shì)生(shēng)瓜。

　　第五(wǔ)招：看西(xī)瓜的颜(yán)色，成熟(shú)的(de)西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有(yǒu)一层(céng)白色的(de)霜，感(gǎn)觉白色(sè)的霜(shuāng)比较浓(nóng)。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜很浅或(huò)者是没有(yǒu)了(le)，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜，或(huò)者是说放的时间(jiān)很长(zhǎng)了，这种西瓜(guā)我们(men)就(jiù)尽(jǐn)量(liàng)不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜(guā)买了(le)以(yǐ)后，可以让卖瓜的(de)用刀在西瓜上面开(kāi)个小(xiǎo)口，颜色鲜红(hóng)而且紫(zǐ)色(sè)发(fā)黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫(zǐ)色(sè)发白(bái)的(de)就是没(méi)有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的(de)时候总看父母会敲(qiāo)一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你如何通(tōng)过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如(rú)果发(fā)出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突(tū)，突声(shēng)，说明(míng)瓜比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如果发出(chū)当(dāng)，当声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖(mài)。

　　有些(xiē)人还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐(qiā)，那就说(shuō)明是生(shēng)瓜(guā)。

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