随着社会(huì)的发(fā)展，越来越多的人们(men)都没有(yǒu)时(shí)间进行(xíng)“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都(dōu)选择(zé)的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人都(dōu)听说过，男性朋友经(jīng)常用(yòng)手自(zì)我解(jiě)决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求，但(dàn)是很多的人可(kě)能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也(yě)有(yǒu)很多(duō)的女性喜欢自我解(jiě)决(jué)。

我们普遍认为(wèi)自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)对身体的健康是有害的，其实(shí)凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有了生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实自我(wǒ)解决生理需(xū)求能够帮(bāng)助(zhù)缓解心理和精(jīng)神(shén)压力，能(néng)够让女人(rén)的身心变得更加的(de)放(fàng)松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)和(hé)他(tā)人进行(xíng)夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人身(shēn)上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的情况，能(néng)够帮助在一定程度上当兵多久回家一次 嫁给当兵12年的人好吗预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感

有些朋(péng)友在自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的过程中(zhōng)，身体(tǐ)内(nèi)会(huì)分泌一(yī)种天然(rán)的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼痛的情(qíng)况，所以如(rú)果(guǒ)在日(rì)常生活中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适(shì)当的解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋(péng)友来说，适当(dāng)的自我解决(jué)生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃(rán)烧身(shēn)体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)的时(shí)候，能够自己驾(jià)驭自己(jǐ)的身(shēn)体，这样更能(néng)够让自己的身体进入到高(gāo)潮(cháo)的状态，让自己获得(dé)满满(mǎn)的幸(xìng)福(fú)感，也能够更好的(de)爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我解决(jué)生理需求有这么多的好(hǎo)处，但是(shì)对于女性朋友来说(shuō)，一定要(yào)记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡(fán)事(shì)都(dōu)有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子(zi)宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增加患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如此的话，也(yě)可能(néng)会(huì)让女性朋(péng)友对待性生活(huó)的(de)欲(yù)望降低，这样反而(ér)不(bù)利于夫妻(qī)之(zhī)间的感情。

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