新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存(cún)放(fàng)时间长(zhǎng)？纸箱保存(cún)的。关(guān)于(yú)新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长以及新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时间长，新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何保管存(cún)放时间，新(xīn)鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放(fàng)最(zuì)好，新鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保(bǎo)存，山(shān)芋存放(fàng)的(de)好办(bàn)法等问题，农商(shāng)网将为你整理(lǐ)以下的生活知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可(kě)以(yǐ)减肥的。

　　山芋适(s在职教育是什么意思，补充在职是什么意思hì)当(dāng)摄入(rù)可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到辅助减(jiǎn)肥的效果，每100克熟山芋的热量仅为(wèi)79千卡(kǎ)，而且山芋中富(fù)含植物(wù)纤(xiān)维，

　　在(zài)增(zēng)加(jiā)饱腹感(gǎn)的同时也(yě)不用担心摄入过多热(rè)量，可(kě)以代替部分主食。而适当(dāng)摄入(rù)植物(wù)纤(xiān)维，还可以起到(dào)一定的润肠(cháng)通便效果。

　　部分(fēn)研究表明(míng)植物纤维因为难以被吸(xī)收，而(ér)与肠(cháng)道微生物的(de)接触时间更长。所以可以通过调节肠道微生物来帮助代谢(xiè)，减肥人群(qún)可以适当吃山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱的，可以准(zhǔn)备(bèi)一个稍微大(dà)一点的纸箱(xiāng)，在下(xià)面垫上旧报纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣服，再(zài)把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层(céng)新(xīn)鲜(xiān)山芋之间(jiān)都要垫一层报纸或(huò)旧衣服，最后在上面(miàn)盖一层(céng)报纸，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在家(jiā)里干燥(zào)，通(tōng)风的环境中。

　　可以保存一(yī)年时间不坏，因为(wèi)纸箱有透气防潮(cháo)的作用，旧(jiù)衣服或报纸(zhǐ)有(yǒu)温室(shì)的效果和吸(xī)潮的功效，用这个方法来保存新鲜山(shān)芋，不仅保存时(shí)间(jiān)长，而且新鲜山芋越(yuè)放(fàng)越甜，不会腐(fǔ)烂发(fā)芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将(jiāng)新(xīn)鲜山(shān)芋用卫生纸或(huò)者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料(liào)袋中扎(zhā)紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在(zài)干燥(zào)通(tōng)风的地(dì)方，这样(yàng)也(yě)可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水(shuǐ)，能够防(fáng)止外(wài)界水分影响新鲜山芋，也能够保留住新(xīn)鲜山(shān)芋原(yuán)有水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可以放(fàng)在冰箱保鲜层进行保存，保(bǎo)存之前首(shǒu)先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来(lái)，再放入冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可(kě)以保存一年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜(mó)可以锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋(yù)一直处在新鲜的状态(tài)下。

新鲜山(shān)芋怎样保(bǎo)存(cún)

　　很多人特别的喜欢(huān)吃芋头，所以(yǐ)说一(yī)次性(xìng)会(huì)买很(hěn)多芋头回来(lái)，这样(yàng)自己一(yī)天肯(kěn)定是(shì)吃不完的，想要将(jiāng)芋头保存下(xià)来，但是(shì)害怕保存不(bù)好(hǎo)，担心这(zhè)个芋头坏掉了不能吃(chī)，所以说很(hěn)多(duō)人(rén)常常为这(zhè)个事情担(dān)忧(yōu)，也担心自己不能吃到新鲜(xiān)的芋头，芋头还(hái)是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保存不好很容易坏掉的(de)，也很(hěn)容(róng)易发芽(yá)，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时会(huì)受(shòu)到伤害，低于0℃会受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂(làn);在7℃以下(xià)会发生(shēng)冷窖，表皮易被微生物(wù)侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂(làn)、脱(tuō)水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜(yí)湿(shī)不宜干之说，过干(gàn)也会(huì)导致腐烂，贮(zhù)藏要求(qiú)的适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋(yù)头购买之后(hòu)尽(jǐn)快食(shí)用(yòng)，并且一(yī)定(dìng)不能放入冰(bīng)箱，当气温(wēn)低(dī)于7℃度(dù)时，应存放于室内较温暖、通风处(chù)保存。

　　若需保存(cún)较长时(shí)间(jiān)，可采(cǎi)用通风(fēng)库(kù)贮(zhù)藏法：<在职教育是什么意思，补充在职是什么意思/p>

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或(huò)打孔(kǒng)聚乙烯薄膜(mó)袋(dài)分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度(dù)为85%在职教育是什么意思，补充在职是什么意思～90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮存，可(kě)长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要(yào)注意的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸(xī)旺盛(shèng)，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次(cì)性买(mǎi)回(huí)来太多的芋头不知道(dào)怎么保(bǎo)存好的话，那么不妨试试上面我(wǒ)们介绍的这(zhè)些保存芋头的方法，如果不是很多，那么最(zuì)好(hǎo)是放在冰箱里面保存下来(lái)，但(dàn)是一定不能削皮，这样(yàng)带皮的保存时间才能更长久，如果没有冰箱，那么自(zì)己一定要把芋头放在通风的(de)地方(fāng)。

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