新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间长？纸箱(xiāng)保存的。关于新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间长以及新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间(jiān)长(zhǎng)，新鲜(xiān)山(shān)芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放(fàng)时间，新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放最好(hǎo)，新鲜山芋(yù)怎样保(bǎo)存，山芋存(cún)放(fàng)的好办法等问题，农商(shāng)网将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥的效果，每(měi)100克熟山(shān)芋的热(rè)量仅为79千卡，而且(qiě)山芋(yù)中(zhōng)富含(hán)植物纤维，

　　在增加饱腹(fù)感的同时也不用担(d历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么ān)心摄入过(guò)多(duō)热量，可以代替(tì)部分主食。而适当(dāng)摄入植物纤维，还可以起到一(yī)定(dìng)的润肠通便效(xiào)果。

　　部分研究表明植(zhí)物纤维(wéi)因(yīn)为难以被(bèi)吸收，而(ér)与(yǔ)肠道(dào)微生物的接(jiē)触时间更长(zhǎng)。所以(yǐ)可以通过(guò)调节肠(cháng)道微生(shēng)物来帮助代(dài)谢，减(jiǎn)肥人群可(k历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么ě)以适当(dāng)吃山芋(yù)帮(bāng)助(zhù)减肥。

新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可(kě)以准备一个(gè)稍微大一(yī)点的纸箱，在下(xià)面垫上旧报(bào)纸或者是不(bù)穿的旧(jiù)衣(yī)服(fú)，再把新(xīn)鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之(zhī)间都要垫(diàn)一层报纸(zhǐ)或(huò)旧衣服(fú)，最后在上面盖(gài)一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家里干(gàn)燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以保存一年时(shí)间(jiān)不坏，因为纸箱有透气(qì)防潮的作用(yòng)，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功效，用(yòng)这(zhè)个方(fāng)法来保存新鲜山芋，不(bù)仅保存时间长，而(ér)且(qiě)新鲜山(shān)芋越放越甜，不会腐烂(làn)发(fā)芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报(bào)纸包(bāo)裹起来。

　　然后都放进塑(sù)料袋中(zhōng)扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在干燥(zào)通(tōng)风的(de)地方(fāng)，这样也可(kě)以保存很长时(shí)间不(bù)坏(huài)。

　　纸张可以(yǐ)控水(shuǐ)锁水，能(néng)够防止外界水分影响(xiǎng)新鲜山(shān)芋(yù)，也(yě)能够保留住新鲜山芋原(yuán)有水分，保(bǎo)持新鲜度(dù)。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如(rú)果新鲜山(shān)芋的量(liàng)比较少，也可(kě)以(yǐ)放在冰箱保鲜(xiān)层进行保(bǎo)存，保存之前(qián)首先将新鲜(xiān)山(shān)芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来，再放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以保存(cún)一年都(dōu)会很新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜山芋(yù)原有(yǒu)水分，让新鲜山芋一(yī)直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保(bǎo)存

　　很多人特别的(de)喜欢(huān)吃芋头(tóu)，所以(yǐ)说一次性会买很多芋(yù)头(tóu)回来(lái)，这(zhè)样(yàng)自己(jǐ)一天肯(kěn)定是(shì)吃不(bù)完的，想(xiǎng)要将芋头保存(cún)下来(lái)，但(dàn)是害怕保存不好，担心这个芋头坏掉了不(bù)能吃，所以说很多人常常为(wèi)这(zhè)个事情担忧，也(yě)担(dān)心自己不能(néng)吃到新(xīn)鲜的(de)芋头，芋头(tóu)还是吃新鲜的比较好历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么，芋(yù)头保(bǎo)存不好很容易坏(huài)掉(diào)的，也(yě)很容易发(fā)芽，那么芋(yù)头怎么存(cún)放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或(huò)25℃以上(shàng)时会(huì)受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成(chéng)腐(fǔ)烂;在7℃以(yǐ)下(xià)会(huì)发生冷窖，表(biǎo)皮易被微(wēi)生物侵染而腐烂;高于25℃也(yě)会引起腐(fǔ)烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜(yí)湿不宜干之说，过干也(yě)会导致腐烂，贮(zhù)藏要求的(de)适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买(mǎi)之后(hòu)尽(jǐn)快(kuài)食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度(dù)时，应(yīng)存(cún)放于室内(nèi)较温暖、通风处(chù)保(bǎo)存。

　　若(ruò)需保存较长(zhǎng)时间，可采(cǎi)用通(tōng)风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装(zhuāng)成(chéng)20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注(zhù)意的(de)是，在贮藏初期，由于外界气(qì)温(wēn)高(gāo)，芋头(tóu)呼吸旺(wàng)盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温(wēn)度不得超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一(yī)次性买回来太(tài)多(duō)的芋头不知道怎么(me)保存好的话(huà)，那么不(bù)妨试试上面我们介绍的这(zhè)些保存芋(yù)头的方法，如果(guǒ)不(bù)是很(hěn)多，那么(me)最好是放在(zài)冰(bīng)箱里面保(bǎo)存下来，但是一定不能削皮，这(zhè)样带皮的保(bǎo)存时间才能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那么自(zì)己(jǐ)一定(dìng)要把芋头放(fàng)在(zài)通风的地方。

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