随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行(xíng)“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此很多人都选择的是(shì)自己解决！

在(zài)我们身边可能很多的人都(dōu)听(tīng)说过，男(nán)性朋友经常用手(shǒu)自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)，但是很多的人可能并不(bù)是很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢自(zì)我解决。

我们(men)普遍(biàn)认为自我(wǒ)解决生理需求(qiú)对(duì)身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的话，也能够(gòu)从中得到益(yì)处。

缓(huǎn)解压(yā)力

现(xiàn)在女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)在工作中压力(lì)也是非常巨大的，而(ér)且有些(xiē)女(nǚ)性可(kě)能(néng)为了工作(zuò)选择夫妻两地分居，这样有了(le)生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需(xū)求(qiú)能(néng)够帮助缓解心理和精(jīng)神(shén)压力，能够(gòu)让女人的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的(de)情绪(xù)，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预(yù)防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人(rén)身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒(dú)的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保(bǎo)护(hù)身体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的过程中，身体内会分泌(mì)一(yī)种天然的镇痛(tòng)剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激(jī)素(sù)，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果(guǒ)在日常生活(huó)中，身(shēn)体(tǐ)的某些(xiē)地方疼(téng)痛(tòng)难忍(rěn)的时(shí)候，适当的解决一下生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身(shēn)具有非常好的帮助(zhù)。

更好的(de)爱自己

女性(xìng)朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭(yù)自己(jǐ)的身体，这样更能够让自己的身体(tǐ)进入到高潮的状态(tài)，让(ràng)自己获得满满的幸(xìng)福感，也能(néng)够(gòu)更好的爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决(jué)生理日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗需求有这日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗么多的好处(chù)，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友(yǒu)来(lái)说，一定(dìng)要记住千万不要(yào)频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会(huì)大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性(xìng)朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低，这样反(fǎn)而(ér)不利于夫妻之间(jiān)的(de)感(gǎn)情。

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