新鲜山芋如何保管存放时间长？纸箱保(bǎo)存的。关于新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存(cún)放时间长(zhǎng)以及(jí)新鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间，新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)最(zuì)好，新鲜山芋怎(zěn)样保存，山芋(yù)存放的好办法等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的生活知(zhī)识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋是可以(yǐ)减肥(féi)的。

　　山(shān)芋适当(dāng)摄入可以起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每100克熟山芋的热量(liàng)仅为79千(qiān)卡，而且山芋中富(fù)含(hán)植物纤(xiān)维，

　　在(zài)增加饱腹感的同时(shí)也不用担心摄入过多(duō)热量，可以(yǐ)代替部分(fēn)主(zhǔ)食(shí)。而适当(dāng)摄(shè)入(rù)植(zhí)物纤(xiān)维，还(hái)可以起到一定的润肠(cháng)通便效果(guǒ)。

　　部分(fēn)研究表明植物纤维因为难以(yǐ)被(bèi)吸收，而与肠(cháng)道微生物的接(jiē)触时(shí)间更长(zhǎng)。所以可以通过调节(jié)肠(cháng)道微生物来帮助代谢，减肥(féi)人(rén)群可(kě)以适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可以准(zhǔn)备一个稍微大一点(diǎn)的纸箱，在下面垫上旧(jiù)报纸或者是不(bù)穿的旧衣服，再把新鲜(xiān)山芋放入(rù)纸箱内(nèi)。

　　在每层(céng)新鲜山芋之间都要垫一层报纸或(huò)旧(jiù)衣服，最后(hòu)在上面(miàn)盖(gài)一层报纸(zhǐ)，把纸箱(xiāng)密(mì)封好。

　　放在家里干燥，通风的(de)环境中。

　　可以保(bǎo)存一年时间(jiān)不坏，因(yīn)为纸箱有透(tòu)气防潮的作用(yòng)，旧衣服或报纸有温室的效果(guǒ)和吸潮的(de)功效(xiào)，用这个(gè)方法(fǎ)来保存新鲜(xiān)山芋，不仅(jǐn)保存(cún)时间长，而且(qiě)新(xīn)鲜山芋越放越甜，不会(huì)腐烂发(fā)芽，也(yě)不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将(jiāng)新鲜山(shān)芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风(fēng)的地方，这样也(yě)可以(yǐ)保存很(hěn)长时(shí)间不坏。

　　纸张(zhāng)可(kě)以控水锁水，能(néng)够(gòu)防止外界水分影响新鲜山芋，也能(néng)够保留住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量比较少(shǎo)，也可以(yǐ)放在(zài)冰箱保鲜层(céng)进行(xíng)保存，保存之前(qián)首先将(jiāng)新鲜(xiān)山芋(yù)用保鲜膜包裹起来，再放入冰(bīng)箱保(bǎo)鲜(xiān)层。

　　这(zhè)样可(kě)以保存(cún)一年都会很新鲜，保鲜膜可(kě)以锁住新鲜山芋(yù)原(yuán)有水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态(tài)下(xià)。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多(duō)人(rén)特别的(de)喜欢吃芋头，所(suǒ)以说一次性会买很多芋头回来(lái)，这样自己一天肯(kěn)定是吃不完的，想要将芋(yù)头保存下来，但是害怕保存不好，担心这个芋头(tóu)坏掉(diào)了不能吃，所以(yǐ)说(shuō)很(hěn)多人(rén)常常(cháng)为这(zhè)个事情担忧，也担心(xīn)自己不能吃到新鲜的(de)芋头，芋(yù)头还是吃新鲜的(de)比较好，芋头保存不好很容易坏掉的，也很(hěn)容易(yì)发(fā)芽(yá)，那(nà)么芋头怎(zěn)么(me)存(cún)放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时(shí)会受到(dào)伤害，低于0℃会(huì)受冻，因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以下会(huì)发生冷窖，表皮易被微生物侵染而(ér)腐烂;高(gāo)于25℃也(yě)会引(yǐn)起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干之说，过(guò)干(gàn)也会导致腐(fǔ)烂(làn)，贮藏要求(qiú)的(de)适宜(yí)相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后(hòu)尽(jǐn)快食(shí)用(yòng)，并且一定不能放(fàng)入(rù)冰(bīng)箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存放(fàng)于室内(nèi)较温暖(nuǎn)、通风处(chù)保存。

　　若(ruò)需保(bǎo)存较长时间，可(kě)采(cǎi)用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯(xī)薄膜袋分装(zhuāng)成(chéng)20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为(wèi)10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良好的贮藏库贮(zhù)存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的(de)是，在贮藏初期，由(yóu)于(yú)外界气温高，芋头呼吸旺盛，要(yào)注(zhù)意通(tōng)风(fēng)散(sàn)热。

　　控制堆内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自(zì)己一次性买回来太多的芋头不知道怎(zěn)么保存好的(de)话，那么(me)不妨试试小荷才露尖尖角是什么意思小荷指的是什么，小荷才露尖尖角是什么意思污上面我们介绍的这些保存芋头的方法，如果(guǒ)不是很多，那么最好(hǎo)是放在冰箱(xiāng)里面(miàn)保(bǎo)存下来，但是一定不(bù)能削皮，这样带皮的保存(cún)时间(jiān)才能(néng)更长久，如(rú)果没有冰箱，那么自己一定要把芋头放在通风的地方。

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