生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶(chá)味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖(gài)下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾以(yǐ)下的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能(néng)够一同寄(jì)存(cún)吗

　　生熟普洱茶(chá)是(shì)能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生(shēng)两种不同的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶(chá)，生(shēng)茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢(yíng)得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气,而茶叶又(yòu)是吸(xī)味(wèi)物(wù)质,假如(rú)兼并寄存,是(shì)会在香气(qì)上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应(yīng)禁(jìn)止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲(chōng)泡时(shí)开盖(gài)，特(tè)别(bié)在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟(shú)茶(chá)两种(zhǒng)，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保(bǎo)健功(gōng)用，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们(men)先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的(de)效(xiào)果，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里(lǐ)太长(zhǎng)时刻(kè)，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏(xià)天的时(shí)分(fēn)能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平缓、最天(tiān)然(rán)的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是泡茶人(rén)心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶(chá)质供(gōng)自我品茗享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人员无(wú)法(fǎ)以安静(jìng)的心(xīn)态冲泡，或则水温(wēn)太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着他的(de)心(xīn)境改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投(tóu)茶(chá)量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼(bǐ)此(cǐ)和(hé)谐(xié)中(zhōng)和(hé)后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然(rán)的心(xīn)态(tài)泡(pào)出最优质的口感(gǎn)，唯有融(róng)入(rù)其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　怎敢误佳人的前一句是什么意思，两袖清风怎敢误佳人下一句怎么接　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学多才的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰(shuāi)且盛名(míng)远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且(qiě)又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享(xiǎng)用就应(yīng)该在高雅的环(huán)境中进行的(de)，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高(gāo)雅古典(diǎn)的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻(kè)，细(xì)细感触茶的(de)醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部(bù)位(wèi)的味蕾感觉出(chū)的茶汤的(de)味(wèi)道，一般(bān)是不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶(chá)的顺(shùn)柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国(guó)家(jiā)规定饮用水(shuǐ)目(mù)标的也可(kě)用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗(míng)人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡(pào)的是紧(jǐn)压茶或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶(chá)可多投(tóu)一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可(kě)相对(duì)略少一点，但凡事都(dōu)适皆(jiē)最佳(jiā)!现在市场上的普(pǔ)洱茶一(yī)般茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)：视(shì)茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧(jǐn)压(yā)茶(chá)能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够(gòu)依据各(gè)人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的(de)可多泡一会(huì);反则缩短(duǎn);别(bié)的(de)还可依据(jù)水温(wēn)文(wén)冲(chōng)泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而头(tóu)几(jǐ)泡一(yī)般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲(chōng)泡次数(shù)的(de)添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟(shú)茶泡(pào)法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好的泡出(chū)一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者(zhě)的一种(zhǒng)日(rì)子品尝(cháng)，更是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶或盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和(hé)异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻其(qí)香，观其色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令(lìng)人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多(duō)少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶壶，然后注入(rù)热(rè)水(除可醒茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡适(shì)合运用大一点(diǎn)的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气*和(hé)保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔(tī)透的(de)玻璃杯(bēi)最好，初(chū)学(xué)者(zhě)最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃(lí)杯或怎敢误佳人的前一句是什么意思，两袖清风怎敢误佳人下一句怎么接盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是(shì)用盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没有这两(liǎng)样(yàng)东西(xī)还能够用能够(gòu)当壶又(yòu)能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一(yī)般(bān)是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水(shuǐ)后时刻不(bù)要超越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子(zi)，削减涩(sè)味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶(yè)在(zài)湿度、温度适中(zhōng)、通风透(tòu)气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存怎敢误佳人的前一句是什么意思，两袖清风怎敢误佳人下一句怎么接(cún)普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶(chá)的真性(xìng);湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风(fēng)不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶(chá)叶的质量，更(gèng)导致保藏价值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温度假如过(guò)高，温差(chà)改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予口感的生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度太高(gāo)，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸(xī)收杂(zá)气异味的(de)，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸清空气中的(de)异味，因此，应力求贮(zhù)放环(huán)境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香(xiāng)水等气(qì)味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来一种(zhǒng)传(chuán)统包装(zhuāng)的材料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用较(jiào)低残次(cì)量的塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻一久，就(jiù)会宣布异味(wèi)，直(zhí)接损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓储条件需求留(liú)意的几个方(fāng)面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶发明一个(gè)洁(jié)净卫(wèi)生、有利于(yú)正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规(guī)整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红色(sè)为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量(liàng)普洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深红，红褐(hè)的汤色(sè)均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气(qì)的纯度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多(duō)种化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成的新物质(zhì)发生(shēng)的一种归(guī)纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令(lìng)人愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的(de)最(zuì)高境地也便(biàn)是咱们常说的(de)普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味(wèi)，香味等为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人(rén)生理(lǐ)期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血(xuè)药(yào)中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合(hé)喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频(pín)率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时(shí)间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行，促(cù)进产期期间(jiān)，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳(rǔ)汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏(fá)力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶(chá)更(gèng)会加(jiā)重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的(de)上升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中排(pái)出，还能(néng)发送毛细血管壁的(de)弹性，因此(cǐ)，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都(dōu)具(jù)有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢(xiè)失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成(chéng)效(xiào)是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素(sù)C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固(gù)醇的消(xiāo)化和(hé)吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能(néng)够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是(shì)指下降血(xuè)液中胆固醇的含(hán)量(liàng)，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇(chún)的升(shēng)高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着(zhe)地按(àn)捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成(chéng))具(jù)有显(xiǎn)着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血(xuè)小板的(de)粘附聚集及(jí)按捺动脉(mài)滑润肌(jī)细胞增生(shēng)等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化(huà)性(xìng)心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病(bìng)发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶(chá)的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多(duō)本酚(fēn)在(zài)煎煮进程中(zhōng)不(bù)断氧化(huà)构成的茶色素，经动物体(tǐ)外(wài)试验均(jūn)提示(shì)有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增高(gāo)，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压联(lián)系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降血压(yā)。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防治(zhì)高血压的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛(máo)细(xì)血管的(de)功用及(jí)儿茶素(sù)类化全物和(hé)茶黄素对(duì)血管严重素I转化的活(huó)性(xìng)显着按捺造用等，都能直(zhí)接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程已证明(míng)是人体变老的机制(zhì)之(zhī)一，选用一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化效果的化(huà)合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的(de)维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而(ér)普洱(ěr)茶因(yīn)兼(jiān)含茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸(suān)和微量元素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防(fáng)治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余(yú)种茶叶(yè)进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据的显现(xiàn)必(bì)定了(le)普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致(zhì)癌(ái)性(xìng)亚硝基化(huà)合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化(huà)导致癌特的(de)酶(méi)系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌(ái)基因的引发和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人群(qún)比较(jiào)，也证明(míng)饮普洱(ěr)茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学(xué)成(chéng)人还能够使一个在开(kāi)展癌症进程中的(de)重要(yào)分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能(néng)要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接地经过(guò)增强机休(xiū)的免疫功(gōng)用来(lái)到(dào)达杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的(de)咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化(huà)合特(tè)能够添加消化道的活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)和(hé)茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量(liàng)以(yǐ)及(jí)按捺肾小管(guǎn)水的再(zài)吸收等机制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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