牙膏是(shì)每个人每天几乎都会用到的(de)东西，我们只知道它(tā)有清洁牙(yá)齿的作用，却不知(zhī)道他竟(jìng)然(rán)还可以帮助我们(men)祛(qū)斑，下面小编就为大家带来五斤等于多少克，五斤等于多少克千克几种利用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个(gè)碗，然后将适量的牙(yá)膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压(yā)缩面(miàn)膜(mó)放进(jìn)去，五分钟之(zhī)后(hòu)取出来(lái)敷在脸(liǎn)上，大概十五(wǔ)分钟之后，再(zài)把面膜取下来，然后用温(wēn)水把(bǎ)脸(liǎn)洗干(gàn)净就可以了。

还可以取牙(yá)膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都(dōu)放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净(jìng)即可。

牙(yá)膏含有大量(liàng)的(de)植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还(hái)含(hán)有丰(fēng)富的有(yǒu)机(jī)酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作用，两者搭配(pèi)对促进肌(jī)肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着(zhe)等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶解(五斤等于多少克，五斤等于多少克千克jiě)，滴入(rù)青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有(yǒu)做很大的(de)作用(yò五斤等于多少克，五斤等于多少克千克ng)。

除了用(yòng)牙膏(gāo)可以祛斑之外(wài)，我们还可以将面粉(fěn)和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同混合均(jūn)匀(yún)，调成膏状做成(chéng)面膜，美(měi)白(bái)滋润效(xiào)果非常(cháng)好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜(mì)搅拌即(jí)可，对于美白(bái)祛斑(bān)，淡(dàn)化肌肤黑色素(sù)有着不错的作用。

在日(rì)常的饮食中，我们还(hái)可(kě)以多吃一些(xiē)抑制黑色素产(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪(tuì)除(chú)黑色素斑痕，富含维生(shēng)素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花生(shēng)、大豆制品等(děng)。

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