莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲(lián)并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微莫衷一是什么意思 莫衷一是是褒义还是贬义量元素，其(qí)中(zhōng)钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们(men)食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)还能起(qǐ)到(dào)一(yī)定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨(ān)基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆(yì)力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量(liàng)的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和(hé)加(jiā)工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益莫衷一是什么意思 莫衷一是是褒义还是贬义肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不(bù)足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物(wù)。如果患者出(chū)现上(shàng)述(shù)症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘(xiāng)莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的(de)含(hán)量比较(jiào)高，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)莲子(zi)不(bù)但(dàn)能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲(lián)子(zi)的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子(zi)的(de)药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一(yī)个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物(wù)。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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