莲子(zi)最好吃(chī)的(de)是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培(péi)育(yù)的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

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清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单(dān)能清(qīng)理人(rén)体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多(duō)种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有(yǒu)莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病(bìng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含(hán)有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以直接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用于多种男(nán)科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣(xuān)莲并称(chēng)为(wèi)中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲为亲(佳明运动手表是哪个国家的 佳明手表属于什么档次qīn)本(běn)培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含(hán)量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微(wēi)量(liàng)元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多(duō)种疾病的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高(gāo)记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能(néng)促(cù)进智力(lì)发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗涩精的(de)重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出(chū)色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植(zhí)大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白(bái)莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所(suǒ)导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

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