莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它(tā)什么是等量关系式，什么是等量关系四年级还(hái)含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体(tǐ)酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健什么是等量关系式，什么是等量关系四年级脑(nǎo)益智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基(jī)酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高(gāo)男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多(duō)、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固、心肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适(shì)量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：