莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)等问题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益(jiāng)、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖(hú)南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效(xiào)地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部(bù)环(huán)境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以(yǐ)直接(jiē)作用于人类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含(hán)有大量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种(zhǒng)常(cháng)见(jiàn)心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且(qiě)以(yǐ)质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是(shì)一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下(xià)的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子(zi)，其(qí)中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能(néng)清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙的含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时人们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智力(lì)发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于缓解人(rén)体(tǐ)不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食(shí)用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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