牙膏是(shì)每个人每天(tiān)几乎都会用到的东西，我们只知道它(tā)有清洁牙齿的作(zuò)用，却不知(zhī)道他竟然还可(kě)以(yǐ)帮助(zhù)我(wǒ)们祛斑，下面小编就(jiù)为大家带(dài)来几种利用(yòng)牙膏(gāo)祛斑的方法。自考成绩查询时间是什么时候开始，自考成绩查询时间是什么时候查000; line-height: 24px;'>自考成绩查询时间是什么时候开始，自考成绩查询时间是什么时候查r>
首先准(zhǔn)备(bèi)一个碗，然后将适(shì)量(liàng)的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后(hòu)再加入适量的珍珠粉，一(yī)起(qǐ)搅拌，不用太(tài)稠(chóu)，把压缩面(miàn)膜(mó)放进去(qù)，五分钟之后取出来敷在(zài)脸上，大(dà)概十五分钟之后(hòu)，再把(bǎ)面膜取下来，然(rán)后用(yòng)温(wēn)水把脸(liǎn)洗(xǐ)干净就可以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起(qǐ)搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把他们均匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟之后用(yòng)清(qīng)水洗净即可(kě)。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含(hán)有维(wéi)生素B1、维生素(sù)B2、维生(shēng)素C等多种营养成(chéng)分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作用，两者搭配对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老(lǎo)及抑制色(sè)素沉着等(děng)十分(fēn)有(yǒu)效(xiào)。

或者也可以(yǐ)将牙(yá)膏放(fàng)在(zài)淘米水中稀(xī)释溶(róng)解，滴入(rù)青霉素混合均匀，这(zhè)种(zhǒng)方法(fǎ)不(bù)仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用(yòng)牙膏(gāo)可以祛斑之外，我(wǒ)们还可以(yǐ)将(jiāng)面粉和(hé)蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶一同(tóng)混合均匀，调成膏状做成面膜，美白(bái)滋润(rùn)效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛(qū)斑，淡(dàn)化肌肤黑(hēi)色素有着不错的(de)作用。

在(zài)日(rì)常(cháng)的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪(zhū)肉、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花(huā)生(shēng)、大豆自考成绩查询时间是什么时候开始，自考成绩查询时间是什么时候查制(zhì)品等。

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