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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱吗(ma)

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里(lǐ)的(de)，温度(dù)较低的环(huán)境苹果保存(cún)的时间(jiān)会(huì)延长，

　　苹果(guǒ)中含有非(fēi)常丰富的维生素对(duì)于(yú)身体的营养效(xiào)果是非(fēi)常(cháng)好的，可以(yǐ)增强自(zì)身(shēn)的(de)体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的生活(huó)作息和健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食，多(duō)吃一些营(yíng)养丰富(fù)的食(shí)物增强自身的体质，有些人群由于营养不(bù)良或者是偏食会导致(zhì)体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄(huáng)里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻(wén)到(dào)有类似酒精味，这种苹果说明放(fàng)了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经(jīng)干枯，那(nà)这个苹果(guǒ)就已经放了(le)很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不(bù)太好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非(fēi)常(cháng)整齐一般(bān)是比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎(zěn)么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色(sè)不能特(tè)别红，有些粉，且不能(néng)红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看(kàn)上去一丝(sī)一(yī)丝(sī)的(de)，黄里透红的的，千万不要挑那(nà)些(xiē)绿(lǜ)里透一点点红的，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的(de)话(huà)那(nà)一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果已(yǐ)经不(bù)新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹(píng)果中营养成(chéng)分(fēn欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好)可溶性大，易(yì)被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人不(bù)宜(yí)生食苹(píng)果(guǒ)，尤其是在(zài)急性发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利(lì)于肠(cháng)壁溃疡面的(de)愈合，且(qiě)可因机(jī)械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大(dà)的(de)病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人均(jūn)不宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者(zhě)忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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