初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子(zi)800米标准时间(jiān)是中(zhōng)考女(nǚ)子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了>

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考(kǎo)生(shēng)在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程，按(àn)秒(miǎo)表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成(chéng)绩(jì)，不足(zú)一(yī)秒(miǎo)不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者(zhě)，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考(kǎo)女子(zi)800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习(xí)惯穿的鞋子，会比较适应，不会(huì)产生需要磨合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有(yǒu)什么问题。

　　衣服会(huì)不会(huì)太紧，鞋子会不会太(tài)松。

　　此时，保持匀速(sù)。

　熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了　不让自己落在最后也不要太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间就可(kě)以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度，不(bù)要频频转换。

　　有的时候会增加(jiā)身体的(de)负担。

　　跑前放松(sōng)好自(zì)己的身体，自己的思想(xiǎng)，那么呼吸会很容易。

　　很(hěn)紧张的话(huà)，需要想想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候可以将身边的某一建筑(zhù)物或者某一物体作为目标，当(dāng)跑过这个位置的时候(hòu)，就意味(wèi)着又跑过了一圈，这样会(huì)更有(yǒu)动力往前(qián)跑。

中考(kǎo)女生800米(mǐ)跑步(bù)多少合(hé)格？

　　根据国家(jiā)学生体(tǐ)质(zhì)健康标准，以(yǐ)初一(yī)女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让(ràng)纤(xiān)穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年级(jí)请参看国家学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体(tǐ)育及格(gé)坦(tǎn)卜成绩，见下表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不尽相同(tóng)，应到相(xiāng)关部门进行(xíng)更准确的(de)咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和(hé)女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三(sān)女生必考项目：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出发(fā)，起跑口令发出前(qián)越过起跑线为犯规。

　　起跑后(hòu)不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线(xiàn)，遵循右侧(cè)超越田径规(guī)则。

　　考试过(guò)程中考生无犯(fàn)规现象，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉(lā)、阻挡(dǎng)他人(rén)竖颤(chàn)跑进，不得由他(tā)人代跑，借(jiè)助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在(zài)6分钟内跑完全程，按秒表(biǎo)记(jì)录的分、秒记录成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完(wán)全(quán)程者，考(kǎo)务(wù)员将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编为一组，每个考生一次考(kǎo)试机(jī)会。

　　参考(kǎo)资料来源：百度(dù)百科-体(tǐ)育中考(kǎo)

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