莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人(rén)来(lái)说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用(yòng)莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这种物(wù)质(zhì)不(bù)单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量(liàng)比较高(gāo)，平时(shí)人(rén)们食用莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能(néng)起到一(yī)定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大量(liàng)的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年(nián)食(shí)用还能促进智力(lì)发(fā)育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提(tí)高男子(zi)精(jīng)子数量(liàng)，平时(shí)可以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色(sè)的(de)中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足(zú)等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞(bāo)再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它(tā)是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有大量的(de)生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时人们(men)食(shí)用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能(néng皇太极的父皇是谁，清朝历代帝王顺序表)，可(kě)以预防心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于(yú)本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物(wù)，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子(皇太极的父皇是谁，清朝历代帝王顺序表zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲(lián)子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道(dào)健康。

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