牙膏是每个人(rén)每天几乎(hū)都会用到的东西(xī)，我们只知道(dào)它(tā)有清洁牙(yá)齿的(de)作用，却不知(zhī)道他竟然还可(kě)以帮助我们祛斑，下面(miàn)小编(biān)就为大家(jiā)带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首(shǒu)先(xiān)准备一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩(suō)面膜放进去，五(wǔ)分钟之(zhī)后取出来敷在脸上，大概十五(wǔ)分(fēn)钟之后(hòu)，再把面膜(mó)取下(xià)来，然后用(yòng)温水把脸洗干净就可(kě)以(yǐ)了(le)。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植(zhí)物精华，容易(yì)被肌(jī)肤吸(xī)收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维(wéi)生素B2、维(wéi)生素(sù)C等(děng)多种营(yíng)养成分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸(suān)，具有(yǒu)很(hěn)强的抗氧化作用，两者搭(dā)配对促(cù)进(jìn)肌(jī)肤的新陈代谢、延缓衰老及(jí)抑(yì)制(zhì)色素沉(chén)着等十分有效。

或者(zh只要开窗一定不会煤气中毒吗，怎么判断煤气是不是漏了ě)也可以(yǐ)将(jiāng)牙膏(gāo)放(fàng)在(zài)淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴入(rù)青霉素混合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛(qū)斑(bān)，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔有做很大的(de)作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛(qū)斑之外，我们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同(tóng)混合均匀，调成膏状做(zuò)成面膜(mó)，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准备山楂(zhā)50克(kè)、橘皮25克、蜂(fēng)只要开窗一定不会煤气中毒吗，怎么判断煤气是不是漏了蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之(zhī)后晾(liàng)凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜(mì)搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还(hái)可以多吃一些抑(yì)制(zhì)黑(hēi)色素(sù)产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕(hén)，富含维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾(xiā)、花(huā)生、大豆制品等。

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